体育工作计划

时间：2024-08-09 00:58:59 工作计划我要投稿

关于体育工作计划汇总7篇

　　时光飞逝，时间在慢慢推演，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，此时此刻需要制定一个详细的计划了。拟起计划来就毫无头绪？以下是小编为大家收集的体育工作计划7篇，欢迎阅读与收藏。

关于体育工作计划汇总7篇

体育工作计划篇1

　　一、指导思想：

　　围绕“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实《学校体育工作条例》，坚持科学发展观，坚持务实创新的工作作风，以提高体育教学质量，促进学生健康成长为根本；切实提升学校体育工作整体工作的影响力与作用力，不断丰富我校体育工作的发展内涵，切实把服务于学校、服务于教师、服务于学生的理念落到实处。

　　二、目标策略：

　　1、树立正确的运动技能观。教师要有意识加强自身运动技能水平的提高，要注重自身学科素养与人文内涵的丰富与发展，以适应时代发展与体育教学改革的需求。

　　2. 增强责任意识。要对学生加强运动安全意识和自我保护方法的教育。切实提高体育教学质量，提高学生的体质健康水平，为学生的'全面发展打下良好基础。

　　3. 提升实践反思能力。重视个人教学经验的积累与总结，有意识关注体育教学中存在的问题，以问题意识的培养，不断提升自己的教育教学能力，形成自己独特的教学风格。

　　4. 构建和谐的师生关系。研究和把握教与学的心理，关注学习方式，关注师生互动，强调教学评价与教学艺术的灵活运用，强调严格的管理与真诚的对话交流相结合。

　　5. 充分发挥以兼职教师为核心的示范引领与学科指导作用。

　　三、主要工作：

　　（一）深化常规工作管理，做到有序有效有痕迹。

　　1、上好体育常规课，有组织，有内容，有方法，有风格，有吸引力，有质量意识，有检测。严格规范体育课堂行为要求，确保体育教学的顺利开展并做好规定项目的考核。

　　2、认真做好《学生体质健康标准》实施工作，要保存好原始数据，并做好自我检测报告。

　　（二）校本教研要有新突破

　　1、逐步建立“以校为本”的教学研究制度，改进和加强体育教教学工作，形成良好机制，促进教师专业化发展。

　　2、规范管理，加强校本教研，在问题意识和意志的培养上下功夫，通过教学反思及教学案例的剖析，切实提高学校体育课程实施水平，提高广大学生的体育运动能力，为培养学生终身体育的意识服务。

　　（三）开展课外体育活动，丰富学校文体生活。

　　课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校体育目的、任务的重要途径之一。它是培养学生身心发展的重要环节，是增强体质的有效措施，是发展竞技体育，发现和培养体育人材的必经之路。

　　（1）课间两操（广播操眼保健操）

　　各班级要加强对课间广播操操、眼保健操的管理，由老师按时组织。建立课间操常规，严格纪律，保证课间两操的质量。成立课间操检查小组，在精神面貌、出勤人数、动作质量等方面，以班级为单位进行检查评比，并将检查结果纳入班主任的考核，天天公布成绩。在本学期力争使我校课间两操形成自己的特色，努力做到广播操“三个一样”，即：进出场一个样；队伍、队形一个样；做操质量一个样。眼保健操：正确、到位、整齐。

　　（2）班级体育锻炼

　　以班级为单位，利用每天体育活动课的时间，进行体育锻炼，由各任课老师负责，体育教师与班主任密切配合，帮助各班制定、执行锻炼计划，并给予技术上的指导。班主任要把班级体育锻炼纳入班级教育计划，做好组织发动工作，进行思想教育，保证活动时间和活动质量。学校要定期对各班锻炼情况进行检查评比，及时总结，形成制度。

　　（3）体育竞赛

　　以全面锻炼学生身体、保

　　证学生每天有一小时体育活动时间为出发点，在保证开齐、开足体育课程和课间操的基础上，将根据学校的实际情况，贯彻小型多样、单项分散的原则，按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动。力争通过这些体育竞赛活动，来激发学生兴趣，锻炼学生身体，活跃学校文体生活，在校内形成浓厚的体育氛围。

　　（4）课余运动训练

　　近年来，我校体育运动队在市比赛中成绩优异，要再接再厉。本学期要做到早选苗，早训练。认真制定训练计划，抓好运动队的日常管理，较为科学系统地对学生进行训练。

体育工作计划篇2

　　一、教学目的：

　　在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”由此，根据我校实际情况特制定以下教学工作计划

　　二、四、五、六年级教学目标：

　　1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的基本知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

　　2、使学生能够再次认识田径、体操、小球类、民族传统体育和韵律活动等项目的基本知识，掌握其运动技能理论，进一步发展学生身体素质，提高学生身体基本活动能力。

　　3、培养学生的学习兴趣和积极性，结合实际，通过组织一些简单的游戏活动来培养学生-----勇敢，顽强，胜不骄、败不馁的学习精神，教育学生从小懂得自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

　　三、体育课教学常规：

　　体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

　　四、教师方面：

　　1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

　　2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

　　3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

　　4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

　　5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

　　6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设。在上课现场等候上课。

　　7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

　　8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

　　9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

　　10、由于我校使用民族语言的`少数民族学生比较多，因此，作为体育教师还要学习掌握一些课堂教学当中运用到的少数民族语言，了解一些少数民族的风俗习惯，以便更好的与学生交流。

　　五、学生方面：

　　由于体育课堂是以活动为主，可能会发生一些意想不到的意外，因此在课堂上一定要严格按照以下几点进行，避免一些因人为原因而发生的本可以避免的意外：

　　1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

　　2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等。提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

　　3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

　　4、在课堂上严格执行教师的各项要求，要严格执行教师规定的各项保护措施。

　　六、活动安排：

　　二月——队列对行训练，复习基本的体育课知识

　　三月——跑的训练，主要是提高学生速度

　　四月——跳的训练，提高学生爆发力

　　五月——投的训练，提高学生臂力。同时进行《体质健康标准》测试

　　六月——其他球类训练和《体质健康标准》成绩的上机工作

　　七月——进行选修教学

体育工作计划篇3

　　一、学生分析

　　1、二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。

　　2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。

　　3、二年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。

　　二、教学目标：

　　〈1〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，

　　〈2〉知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

　　〈3〉进一步学会一些队形队列基本运动、游戏、健美操的`方法，发展身体素质和基本活动能力。

　　〈5〉体验参加体育活动的乐趣，

　　〈6〉遵守纪律，与同学团结合作。

　　三、教学重难点

　　(1)教学重点

　　结合教学常规，进行队列队形教学。二年级的体育教学重点侧重于趣味游戏游戏、短跑、投掷、跳远等项目，因此在教学中要有意识地进行这些方面的练习。

　　(2)教学难点

　　二年级的学生理解老师要求相对较慢，在进行一些协调性方面的练习时，学生可能不容易接受。

　　四、教学措施

　　1、认真备课，创设课堂情境，提高课堂趣味。

　　2、抓好课堂常规，多给予学生表扬、鼓励。

　　3、多培养体育骨干和学生组织能力，开展多种多样的活动

　　4、采用直观教学方法，精讲多练，搞好自主、综合、拓展研究。

　　5、教师处处以身作则，为人师表

体育工作计划篇4

　　幼儿体育教育是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教育，也是向幼儿进行保护自己身体和促进心理健康的教育。

　　小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，各个组织都柔嫩，其身体素质还相当薄弱；同时，他们又处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。

　　首先：在幼儿健康教育的过程中，必须丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的.生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习惯。

　　可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。

　　其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。

　　1、结合日常生活进行日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如：怎样上厕所，就可以随机进行；又例如：自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、体游、运动器材等进行……2、与其他学科结合进行使其变得生动活泼，符合幼儿心理特点。例如：将健康知识用儿歌形式传授等……最后：在培养幼儿健康行为过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，"大家都这样，我也要这样"。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育。

　　在制定本计划的最后，还要考虑到幼儿健康教育必须得到家庭的积极配合，才能使幼儿健康教育起到事半功倍的作用。

　　附具体的健康教育内容如下：

　　一、体能1、能运用各项基本动作做游戏指定范围内走和跑；四散走和跑；在直线、曲线上走和跑；双脚向上跳、投掷、爬行等。

　　2、基本体操会听音乐做模仿操；会一个跟一个排队；会一个跟一个走圈。

　　3、体育器械的运用及操作会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育体育器材；会滚球、传球；会骑三轮车等。

　　4、愿意参加三浴5、愿意参加各项体育活动及游戏二、良好生活、卫生习惯1、生活自理能力的培养会愉快进餐，不挑食，初步培养良好进餐习惯；会主动喝水，初步懂得不吃零食的道理；能按时睡觉、起床、进餐等；不害怕健康检查和预防接种，生病时愿意接受治疗。

　　2、生活卫生习惯的培养会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法；会使用自己的毛巾、杯子；能保持周围环境清洁、初步知道环保的意义；认识身体器官的名称及作用，初步了解保护方法；养成良好的生活作息时间。

　　三、自我保护了解过马路、坐车、玩户外活动器材时要注意安全；帮助幼儿了解生活起居方面的安全知识；知道不把异物放入耳、鼻、口内；知道不轻信陌生人的道理。

体育工作计划篇5

　　一、指导思想

　　严格执行学校的各项规章制度，树立“健康第一”的指导思想，贯彻落实《学校体育工作条例》，推进新课程标准的实施，以体育教学质量为重点，解放思想、更新观念、提高体育课堂教学质量和管理水平，认真组织实施《学生体质健康标准》，加强校园体育文化建设，促进我校体育教学工作健康、快速地发展。

　　二、工作思路和工作目标

　　概括为“一坚持，两改革，四加强”。“一坚持”即坚持“以人为本，健康第一”的课程教育理念，充分调动师生教与学的积极性，切实发挥教师的主导作用和学生的主体作用。“两改革”即改变观念，推进研究性、集体性的教学方法；改进教学模式，努力探讨高效的体育教学课堂模式。“四加强”一是要加强政治素质、业务理论学习；二是要加强师德规范的培训与学生沟通的技巧；三是要加强集体教研、备课活动与相互听课、评课、议课、课后反思的交流；四是要加强体育教研、课题、体育特长生的突破。

　　三、工作重点和举措

　　3.1、强化常规教学管理，做好体育课常规教学安排。

　　3.1.1、认真制定各项教学计划。

　　根据学年总课时数、学习的重点、难点和学生的实际水平制定合理的学年教学计划、教学进度计划、教学进度安排表、单元教学计划和课时计划（责任分工落实到人：初三年级负责人王涌、初二年级负责人林恒志、初一年级负责人李小冬）。有计划、高标准的做好《学生体质健康标准》测试、统计、上报工作。一丝不苟地做好各种体育档案资料的整理和管理工作，不断充实，完善体育资料库、资源库、学生成绩数据库、教师个人成长资料库。

　　3.1.2、加强集体备课管理制度、加大教学检查力度。

　　全体教师要熟悉、掌握教学课标和教材，明确教学目的、任务。根据《课程标准》和各年级学生的实际情况与目标，各教师按年级教学进度安排表和单元教学计划，提前两周写出设计方案和课时计划，提前一周分年级进行集体备课讨论（全员参加），时间每周五上午教研活动（区上有教研活动时，改在每周三上午），由各年级负责人，制定执行教案，完善体育资源库。认真检查教学设计方案、课时计划。查看课后小结，促进各教师学习和提高。

　　3.1.3、加强课堂常规管理，提高教学质量。

　　进一步完善教师岗位制度，严格规范教学常规行为，初三年级教师，根据学生实际情况，认真抓好课堂常规管理与教学质量，提高学生身体素质和运动技能，力争20xx级中考体育成绩平均分达到48分。

　　3.1.4、加强校内外体育工作的开展和安全教育工作。本学期计划开展年级广播操比赛，全面提高学生的做操质量，达到锻练身体的效果。开展年级拔河比赛、教工拔河比赛、初一年级选修课、校运动会、参加区运动会、广播操、自编操比赛、武术比赛。加强各项活动的宣传、制定活动方案。积极开展校代表队的训练，体育教师要精心准备、严格要求、刻苦训练、积极参加各项比赛活动；并激励有体育特长和爱好的学生积极参加比赛，为校争光。尤其是各种活动的安全问题要放在首要位置，由专人负责。确保各种活动都在有安全防护的'情况下进行。

　　3.2、加强与班主任的联系，注意抓好学生的思想工作和学习成绩。

　　四、积极开展教研、教改活动，提高教师的业务理论水平

　　建立健全责任目标，团结协作，保证教研活动顺利开展。不断提高自身的文化素质、专业素质、思想素质和身体素质。认真总结教学经验，积极撰写论文，每学期每人一篇；积极参加校、区级各种论文评选活动和公开课、赛课活动。在条件许可的情况下到外校、外地进行参观学习，促进交流，提高见识，丰富经验。对9月24日区上体育课题子课题《初中体育教师课堂教学质量评价指标体系的研究》的结题任务，要积极参与并以的努力使其顺利结题。

　　五、开好选修课，打造特色

　　积极开设选修课，开办各类社团（健美操社团、羽毛球社团，乒乓球社团，篮球社团等）。坚持体育普及教育和特长优质培养两手抓的方针，积极为各种类型的体育特长生搭建条件优良的发展平台。

　　树立一个理念：坚持特色兴校，走体育特色学校的发展之路。

　　明确一个目标：“志存高远、追求卓越”的人才培养目标。

　　坚持两个结合：普及与提高相结合，课堂教学与课外活动相结合。

　　六、加强体育教学设施的检查和维护

　　对部分体育器材进行增加和更新，使体育场地更好的服务于体育教学和学生的体育锻炼，做好体育场地、器材的安全检查与上报工作，并提出改进的建议。

体育工作计划篇6

　　一、情况分析

　　高中《体育与健康课程》实施中的必修与选修教学，围绕有效、高效教学目标展开新一轮教育教学改革，激发了绝大多数学生自主、合作与探究学习的课堂学习与课余练习的兴趣。由于学生对体育的认知、身体机能、健康水平的发展不平衡，特别是女生的一般耐力素质呈下降趋势，部分学生由于对体育学习的兴趣不浓，缺少主动学习与自主练习的意识，造成部分学生选项练习的教学效果和身体素质的提高不明显。教学中除加强选项的技术教学外，还需要加强学生思想品德教育，行为习惯的养成教育，提高学生的综合身体素质是教学的重点之一。高一年级新生的行为素质与体育素养以及课堂常规未能形成规范要求，因此，加强高一年级全体学生体育常规教育，加强必修内容技能与基础教学，形成良好习惯行为、激发特长意识是高一年级教学的重点。高二年级着力加强选项教学，让学生的基本素质与技能在选项教学中逐步提高，初步形成了集中教学与自主学练的良好习惯，目前，需要进一步加大教学的`管理力度，强化基础教学和技能教学，让学生形成选项能力与自我锻炼的习惯。高三年级面临着高考全面复习的压力，学习氛围比较紧张，加强学生身体素质的训练。在常规教学与学习的基础上，培养学生自我锻炼良好习惯，养成终身体育意识至关重要。

　　为了大面积增强学生的体质，搞好大课间活动，做好武术操教学与后期质量管理是本学期重点活动内容之一，在教学中力求动作的规范与准确，进一步提高学生的思想认识，组织广播体操的教学比赛。

　　课外活动出席的班级、人数、活动的质量及管理都存在一定问题，为了确保学生在校每天一小时体育锻炼时间，需要学校、班级、体育组共同关心，为落实国务院关于全国中小学生每天确保一小时体育活动时间的规定，制定课外活动计划和课外竞赛计划，明确活动与竞赛的项目、时间、组织方法与过程。运动队训练一直是我校的难题，近年来对外竞赛成绩与重点中学的地位不相称，应该引起学校的重视和体育教研组思考。加强课外活动与课外竞赛组织管理，加强训练工作，用足用满训练时间，保证训练质量与效果，争创好成绩。

　　二、工作目标与要求

　　教师要努力增强教育教学的责任感，认真学习“让学引思”六认真，进一步提升对学校体育工作认知能力，追求有效、高效的教学效果，注重体育教学方法探讨，提高学校体育常规工作的管理能力与实践能力，不断强化自身业务素质，让学校体育事业成为学校素质教育的窗口。

　　在课堂教学中努力增强学生对各选项学习的认知与实践能力，提高各选项的技、战术水平和实践中的运用能力，在教学中通过竞争与对抗能力的组织与实施，逐步形成自身的特长能力，进一步增强学生的身心健康。培养学生团结协作与团队配合意识，在自主与相互学习中让选项成为学生终身受益与人际交往的阶梯。

　　力求通过高中学段每个学生的选项技能和自主活动能力均有不同程度的提高，身体素质有不同程度的增强，主动发展同学间交往与合作学习的能力，面对全体学生的全面发展对选项课进行系统教学，注重学生的个体差异实施分层教学。

　　三、常规工作：

　　1．教研组学科建设：全面提升全组教师职业道德素质。每学期组织1—2次专题讲座，3—4人外出学习，组织全组教师参加教育教学科研活动，每学期体育教研组力争在各类杂志或各级各类评奖中发表3—5篇教育教学论文。积极组织中青年教师参加东台市中小学教学基本功比赛，力争综合能力全市领先。

　　2．每周组织一次集体备课，2—3周进行一次组内业务学习，正常开展相互听课与评课活动，每学期定期进行教育教学工作检查。在选项教学中针对实施新课程中出现的问题展开研究与讨论，解决发展过程中出现的问题，加强教研组各项资料建设和教学资源整合。加强年轻教师教学能力与水平的提高与督查，提高新教师教育教学能力，组织好学校举行的新一轮“红烛杯”会教活动和对外公开教学。

　　3．课余训练与竞赛：加强课余训练，组织高三年级高考体育专业训练，组织考生参加体育专业考试，力争全部双达省专业分数线，为提高全校高考人数增加新的增长点。扎实组织学校篮球男女代表队的课余训练工作，力争男子代表队获东台市中学生“12”篮球比赛前二名，女子队获前三名的好成绩。

　　3．课外活动与竞赛：努力组织好学校秋季田径运动会。加强高一、高二年级每周二次课外体育活动的组织与管理，高一、高二年级本学期各组织二项课外竞赛，体育组按照分工专人负责。高三年级每天下午二节课后跑操20分钟。

　　4．广播体操：按年级分工组织学生整队进、退场，做操管理等。九月下旬组织高一年级、高二年级全国中小学生系列武术健身操《英雄少年》比赛，十月份一年一度的学校秋季田径运动，十一月下旬举行高一、高二年级篮球赛。

　　5．做好学生体质健康测工作，按班级组织测试，按年级统计与数据及管理工作，确定专人负责，及时上报。注：选项教学计划见各年级备课组计划。

体育工作计划篇7

　　义务教育是学校体育教育的起点，是基础阶段。此阶段学生的健康状况如何、体育运动参与意识如何，将对学生未来身心发展影响至关重要。从学校义务教育学生实际出发，根据新世纪对人才的需求，体育教师要确立“健康第一”的指导思想，全面贯彻素质教育思想，继续推进义务教育课程改革。篮球运动1891年诞生以来，已有一百多年的历史了，已受到越来越多青少年的喜爱，应利用好这一青少年喜爱的运动，来提高青少年的运动兴趣，增强体质健康，为培养终身体育奠定基础。少年儿童的神经系统和运动系统较其它系统更发达，表现为对新鲜事物异常感兴趣，而且具有好动性，但稳定性低。为此要引导学生用发展的思想树立学习目标，采用多样化教学方法，充分调动各感官机能，激发学习情趣，从而发挥学生主体功能，增强在体育教学活动中的运动参与能力，保证每个学生都能感受篮球带来的欢乐。

　　一、转变教学观念，注重学生的主体地位

　　多年来在广大教师的共同努力下，在党的'正确教育方针指导下，学校体育获得了充分发展，并取得了一定的成就。但是社会在进步，科学发展日新月异，尤其是进入到二十一世纪以来，竞争日趋激烈，学校教育也面临新的挑战与机遇，学校教育不仅要让学生个体成为德智体全面发展的社会主义建设者，更要进一步让学生明白为个人的事业发展，自己的终身健康，祖国的发展，人类的长久发展而学习，明确体育与健康的强身健体功效。为此学校体育教育要与这些目标联系起来，转变教学观念，树立健康第一的指导思想，树立学生为主体意识，改变过去“学生围绕教师转，教师为中心”的教学观念：教师教什么学生就学什么的思想，变“填鸭式”为“引导式”，以学生为主体，树立学生主体意识，学生才能变“被迫学”到“主动学”、“愿意学”、“乐意学”，调动学生的学习积极性，充分发挥学生的主观能动性。

　　二、拓展学生想象力，拓宽学习知识面

　　创新思维能力是创新能力的核心，想象力是创新思维能力的重要组成部分。在教学中要发展学生的创新思维能力，关键在于发展学生的想象力。如在篮球“死球拍活”时，先不练习拍球，老师也不讲解示范，让学生先闭上眼睛想象：用手的哪个部位拍、第一下用力如何、拍起后，手指如何用力……老师在其思索中加以引导，并且鼓励学生反复尝试，练习后结合自己练习体会分组讨论，各抒己见。为什么第一下要用力猛、快，拍起后手指要柔和用力？在篮球的抛接练习时，老师提问：“高高抛起的球如何才能接得稳？”可引导学生联系生活实际：从高处跳下落地时两腿屈膝受力为什么比直腿着地受力更小？“因为我们做了一个缓冲动作，增长了接触地面的时间，从而减少了冲力。”“接球时间越长就更能减少冲力”，那我们怎样才能把球接得更稳？“接球时手跟球顺走……”“伸手迎球更能接稳……”。鼓励思考，大胆尝试。将篮球的接球要领迎、引寓于其中，既学到了体育知识，又发展了学生的想象力，提高了学生学习积极性，何乐而不为？

　　三、创设情境，教学教法灵活多样

　　长期以来的应试教育：“你讲我听”，“教师示范、学生跟着做”。很大程度上压制了学生的创造性，学生成了教师灌输知识的“水桶”。这种思想使得教学方法单一，课堂气氛很不活跃。为此要转变观念，使教学方法灵活多样。例如，在练习运球“双龙戏球”时：设置一个直径为两米的圆圈，两名或三名学生在其中运球，去掏其他同学生的球，掏到就算胜利，同时不运球手要保护好自己的球，防止被掏掉。这样不仅学会了运球，而且使单一的运球教学充满了乐趣，学生体会到了运球带来的快乐。“运球报数”，两人一对，一人报数5+8：？运球者边运球边答数。要求：快速回答，球不能停，如不能对答如流上马上换人。“闭眼运拍球”，两人一对，一人运球，一人保护。用红领巾、布条或衣服遮上眼睛，然后运拍球，直到拍不到球为止。这样在练习运拍球时，不仅提高了手对球的控制能力，而且发展了灵敏素质，调动了身体其它感官的参与，提高了对篮球的专门化知觉，使学生在练习时感受到运动带来的乐趣，使简单的运拍球练习充满了趣味。

　　四、调整运动的难度系数，展示自我、增强自信

　　现代篮球运动得分成了比赛的最终目标，投篮作为得分的唯一手段倍受关注，篮球“巨星飞人”乔丹的空中飞行灌篮，充分展示了投篮的魅力所在。我们在练习投篮时可降低篮筐的高度，或者增大篮筐，保证一定的投篮命中率，提高对投篮的信心。提高运球的难度。如运球过封锁：在场里面四列圈，全班分成六组，四组平均分散在圈里，尽力去拍掉从旁边运球过者的球，但不能出圈拍球。运球者运球从圈中间的缝隙穿过封锁，到达篮下，扣篮得分。以运球游戏的形式，增加运球难度，这样学生在运球、扣篮中展示自我，感受成功，提高自信。在难度的调整中，要根据学生的情况随时调整，保证每位学生都能得到锻炼，感受到篮球带来得成功喜悦。体育教育是实施素质教育的重要手段和途径，有其他学科无法取代的功能。健康包含身体、心理、社会适应各方面的完美状态。在体育教学中，体育教师要转变教学思想，更新教学观念，贯彻素质教育思想，全面推进素质教育。

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