体育教师工作计划最新
时光飞逝，时间在慢慢推演，又将迎来新的工作，新的挑战，该好好计划一下接下来的工作了！那么我们该怎么去写计划呢？下面是小编为大家收集的体育教师工作计划最新，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
体育教师工作计划最新1
一、指导思想
根据新课标精神，根据我校工作计划，制定体育组工作计划。严格按照小学体育教学常规实施细则；以课程改革为指导，解放思想、转变观念，努力提高教师教育教学水平，注重学生创新意识、自学能力与实践能力的培养。开展教学研讨，从而不断促进教师自身业务素质，树立正确的学校体育教学观，提高教学质量。
二、主要目标
1、集体备课怎样开展：体育组按照个人初备—集体研讨—修正教案—重点跟踪—课后交流的程序进行。首先，备课组长确定好集体备课计划表，主要包括备课内容、主备人、辅备人、主持人等。在后面的一周里由备课教师熟悉教材，自我初备，下次集体备课时集体交流，集体交流后形成集体备课教案，2、开展好教研活动：
（1）根据课程改革精神，认真组织体育教师学习，全面了解领悟课改精神，实行新课程标准，组织上好体育课。
（2）积极的向学生宣传学校体育活动的重要性，并有计划有组织的开展学校课外体育活动，让学生和教师在课外活动时间里都能动起来达到体育锻炼的效果。使学生和老师都能处在有张有弛的学习与工作状态中。
（3）组织研讨学校运动队的组建与训练，促进校运动队制度的完善与训练的.高效性。
（4）继续加强小学校园舞的开展，抓好校广播操的训练质量。严抓进退场队列队形，加强全校师生对广播操的认识态度。
（5）继续抓好体育课堂常规教学工作。培养学生的运动兴趣，增强学生对体育运动习惯对自身发展重要性的认识。
（6）组织教师开展优质课达标活动及听课评课活动。
（7）充分做好各项运动队工作，制定训练计划，抓好训练，作好比赛前的训练工作。
三、开展好业务学习和网上教研活动
本学期体育组业务学习以引领教师专业成长为目标，在专业性学习、主题性学习、研讨性学习三个方面着手学习。
体育专业性学习由谭延伟老师负责，主要学习体育专业方面理论和最新专业信息。
主题性学习由徐世伟老师负责，主要学习如何提高课余体育训练水平，提高二课堂活动效果。
研讨性学习由体育组教学能手谭延伟和邓伟老师负责，主要学习如何提高体育教学质量等。
开展好网上教研活动，成立网上教研小组，定期登陆教师论坛平台，提高远程教育的应用。
四、具体工作安排
1、九月份完成训练队的选拔和组建工作（乒乓球队和速滑队），制定好各项体育计划。
2、十月份协助政教处和大队部开展校园吉尼斯活动。
3、十一月份体育创新课堂教学活动，组内互相听课。冰场浇制工作。
4、十二月份加强速滑队训练工作，准备参加分局冰上运动会。
5、学生期末测试，年终总结。
体育教师工作计划最新2
刚刚踏上教师这个神圣的岗位，面对即将到来的教学工作，心中充满了期待。作为一名刚走上工作岗位的体育教师，对自己的职业有一个长远的规划，不仅使自己在进行体育教育教学时有一个明确的方向，同时也有利于自己在新的岗位上更好的成长和发展。
个人情况分析
1、个人优势分析：大学期间进行了系统的专业知识学习，对教育教学知识也有了一定的了解，对教育工作的热爱等，这些必将影响我用强烈的事业心和责任心，用良好的师德去影响教育学生。
2、个人不足分析：在大学学习的专业知识虽然很全面，但针对性不强，不能结合自己和学生的实际应用到教学之中，把握教材、分析教材的能力还有待提高。同时教育教学经验不足，对课堂的`掌控能力还有待改进和提升，对一些相关教育方面的理念理解还不够深入。
为了能让自己更快更好的成长和发展，成为一个名副其实的人民教师，特规划了自己三年的成长，为自己未来的发展制定目标。
第一年：
1、能够独立处理教材，领会教学意图和教学目标。了解各个班级的学生特点和运动水平，在教学计划的编写上做到先后有序、衔接得当。
2、认真做好教学反思，将在课堂上的问题及时记录，在客观上和主观上寻找原因，做出合理的解决方式。
3、精于思考，勤于笔耕。认真做到五个一工程，每周至少一节研讨课，每周至少听一节课，每周至少一节教学反思，每学期至少撰写一篇论文、每学期至少撰写一篇精品教案。
4、积极融入学校这个大家庭，和同事友好相待，积极配合其他教师的工作，主动帮助他们，成为他们的好帮手。
5、经常浏览一些有关运动训练和学生运动心理的著作并做好总结和反思，对学生课余体育训练工作有进一步的了解，并带领学生开展田径、武术、球类等体育课余训练和练习。
6、科学备课，上好新教师的见面课和汇报课。经常听课，虚心求教，吸取别人的长处和优点，来弥补自己的不足。
7、俗话说“学高为师，身正为范”作为一名体育老师不仅要拥有扎实的学科专业知识，同时良好的身体素质也很重，所以我要经常参与体育锻炼，用自己的实际行动来影响学生。
第二年：
1、在认识第一年的优缺点上，认真写好学期计划，科学备课，认真积累素材，做好笔记，使自己逐渐成长起来。
2、多读一些教育教学和体育专业理论著作，积极完成教学反思，常看、常听、常写。继续努力，为学校的教育教学工作献上一份力，并认真做学校各种体育活动的组织和策划。
第三年：
1、在教学上有了自己的教学风格，成为体育教育教学能手。
2、积极参加教育教学的科研培训，并能有自己对体育教学的心得和体会。让自己的课堂彻底转变为以生为本主的课堂。
3、继续做好教学反思，将在课堂上的问题，记录下来。从客观和主观上找出原因，寻找出合理的解决方案。
4、继续听课，做好记录，多向一些专家和老教师求教，以弥补自己的不足。
5、对这三年来的自己的工作进行反思，自己是否达到自己的要求，认真写好记录下来。为自己的以后的路做个预想。
以上就是我为自己定下的三年成长计划。虽然对现在的我来讲，时间跨度有点长，动态的影响因素很多，但我有一颗富有激情，上进的心；有一份不怕苦、不怕累的干劲；有一个时刻准备汲取营养的头脑。我会努力做好自己的工作，做个学校放心，家长称心，学生喜欢的好教师！
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一、课题研究
各教研组要开展教学研究，探索体育教学活动的客观规律，寻求学生全面发展的有效途径，在教学中采用灵活的组织形式，在实践中发现典型经验及时进行总结推广和运用。
1、召开中小学教研组长及部分骨干教师会议，布置本学期体育学科教研工作（2月28日）。
2、抓好《xx区高考体育专业考生专项选择的策略研究》课题研究工作，并指导高中体育教师在体育课堂教学中加以运用（全学期）。
3、对《阳光伙伴28人29足跑训练与比赛的研究》，在课题研究工作中不断总结反思，使教师的教学与训练，更具有科学性，避免学生身体损伤（全学期）。
4、积极开展中小学体育课改工作，组织开展课堂教学评价研讨活动（全学期）。
5、组织区中小学体育学科带头人、青标、骨干教师向全区体育教师开设示范课，展示新课改教学成果（全学期）。
二、队伍建设
1、对全区高中学校进行视导，检查20xx届高三体育专业考生的体育教学训练工作（3月上旬）。
2、组织学科带头人、青年标兵、骨干教师参加省、市、区组织的各类培训活动（全学期）。
3、对全区高中起始年级体育任课教师进行培训，检查各高中学校体育课的选项教学工作（本学期）。
4、对全区中小学学科带头人、青年标兵、青年骨干教师的督促和检查，并组织他们参与各类学校体育教研活动，充分发挥他们的示范带头作用（全学期）。
5、对非体育专业的体育任课老师进行横向培训，提高非体育专业体育任课教师专业水平，使之进一步适应体育学科教学。（全学期）
三、质量管理
1、继续抓好高考体育专业考生的教学与训练工作，收集信息，进行阶段性的测试，提高教学与训练的实效。认真组织好20xx届全区高考体育专业考生的第二次模拟测试。
（1）测试时间：20xx年3月8日
（2）测试地点：xx高级中学
2、加强全区完中体育专业考生的考前训练与指导，迎接20xx年4月中旬在南师大举行的全省体育专业考生高考统一测试。
3、组织全区小学校园舞培训。每校派二人参加培训，培训地点：cc小学（4月上旬）
4、抓好全区中学的体育中考教学与训练工作，迎接全市体育统考，为力争我区中考成绩在全市处于地位打下坚实的基础。
5、开学初对各高中学校体育课的选项教学工作进行督导。
6、组织全区初，高中健美操培训。培训地点：xx中学（5月上旬）
7、组织全区中小学体育课堂教学观摩活动。（本学期）
8、对全区中小学体育教师进行体育课堂教学质量评价。
（1）评价实施的'范围
全区中小学及职业学校。
（2）制定评价标准的主要依据
主要依据教育部颁布的“课程标准”，实施素质教育要求以及课改教学实践中的实际情况。
（3）制定评价的主要原则
以学校为本，面向全体学生，着力提高学生的体育素养，健康素养，促进学生全面发展，个性发展，和谐发展。
以教师发展为本，面对全体专业教师，着力提高教师教学能力和教学效果，增强教师的专业心和责任感，促进教师的专业素养的发展和提升。
加强教学质量管理，努力提高大面积教学质量水平，高质量地完成教学目标任务。
（4）评价标准实施办法和要求
在分管校长和教学管理部门的领导下，由体育组将评价工作纳如学期和学年教学工作计划，相关领导和教师参加开展活动。每学期对每一位教师开展不少于1次课堂教学质量评价活动，根据评价情况开展教学研究工作，不断改进教学方法和教学手段，努力提高课堂质量。
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一、指导思想
认真学习“体育与健康”新课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。
二、工作目标
认真完成体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，争取在区比赛中取得优异成绩，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。
三、学生现状分析
初二年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期，心理、生理的发育波动强。男生爱动，喜欢对抗性强的运动项目如：篮球、足球、等项目。而女生则恰恰相反，喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力量素质差，但是灵活性和反应能力强。女生也是力量差，但是柔韧性好。对于体育与健康理论知识较薄弱，对锻炼方法模糊，不知如何合理的进行体育锻炼。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导，培养学生积极参与体育锻炼。
四、加强课堂常规落实、改进教学措施、提高教学质量。
1、常规落实，上课前认真备课，钻研教材，改进教学手段，根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。在体育课中，对学生严格要求，加强组织纪律教育，防止各种伤害事故的发生，做到安全第一。
2、体育教学是整个体育工作的中心环节，上好体育可是重中之重，本学期，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的.上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高。
3、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它既可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目，基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施，并做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。
五、本学期考核项目：
队列队形、投掷实心球、篮球、100米、双杠、理论。
在认真钻研教学大纲和结合本校实际的基础上，制定出切实可行的教学计划。
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一、学生现状分析
所任教的学生年龄在15—16岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现与强，女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。
二、指导思想
新的课程标准明确指出：
1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
2、激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。
3、重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
4、充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。
三、教学目标
1、积极参加课外体育活动，懂得科学的'锻炼方法
2、完成和基本掌握本年级选择项目中规定动作，了解所学运动项目的简单规则。结合游戏和降低规则的比赛，提高技战术的运用能力。用安全方法进行运动，发展体育的广泛兴趣、爱好。提高自学自练和自我保健能力。
3、全面发展体能的基础上，通过多种联系继续发展灵敏、速度和有氧耐力，知道营养需求及选择对健康的影响。根据自己的生理发育特点，了解体育活动中应注意的事项。
4、正确评价自己的运动能力，了解身心之间的关系，逐步掌握设置合适的体育学习目标方法，增强自尊与自信，在克服困难的学习中，体验成功和活动的乐趣。
5、增进同学间的交往，建立体育活动中的合作意识，指出体育活动中的不道德行为，结合感兴趣的体育项目，多渠道搜集信息，并能评说比赛和表演。
四、运动参与
1、积极参加课外体育活动，懂得体育的锻炼方法。
2、用安全方法进行运动，发展体育的广泛兴趣、爱好。提高自学自练和自我保健能力。
3、根据自己的生理发育特点，了解体育活动中应注意的事项。
五、教学内容
1、跑（50米、耐力跑800米1000米、往返跑25米）
2、田径跳（立定跳远）掷（投实心球）
运动技能教学重点：以各项目技术为载体，发展跑的能力和有氧耐力、弹跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲劳的能力。
3、足球（变向运球射门、脚法不限）篮球（行进间单手肩上投篮）排球（垫球）
教学重点：以篮球的基本技术为载体，发展学生的身体素质，提高心肺功能，培养运动兴趣。
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一、学生情况分析
本学期七年级共三个班，学生人数为xx人，每个班人数在xx人左右，学生的身体素质一般，部分学生身体素质还比较薄弱，初一的男生在上肢力量比较差，女生的速度和爆发力不够好，在耐力方面，有一小部分学生部能达标。在学习兴趣方面，学生的积极性都很高。
二、教学内容分析
本学期的教学内容以教材为主，主要涵盖了体育与健康的理论知识以及田径中的走、跑、跳、投，体操中的技巧，篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等。在这些教学内容中，有的学生比较陌生，如体操技巧、足球等，在学的。过程中会有点难度。
三、教学目标
1、加强学生的体育与健康理论知识学习，培养学生终生体育意识。
2、促进学生身体健康发展，掌握基本的体育技能与锻炼的方法。
3、激发学生的学习兴趣，陶冶情操，让学生全面发展。
四、教学方法和措施
1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的.、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。
5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
五、考核项目及办法
本学期将对学生进行体育健康知识、专业技能、身体素质方面的测试，测试以笔试和达标测试为主。
体育教师工作计划最新7
一、指导思想
认真贯彻落实《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，认真做好体育教学工作，积极做好体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。
二、工作目标
1、深化体育（与健康）课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育常态课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。
2、强化教科研意识，积极参加各级各类组织的教研活动及时总结，完成教研专题。
3、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，力争在区运动会中获得冠军；其它各项比赛获得好名次。
三、具体措施
体育课教学从增强体质出发，加强课堂对基本技能和基础知识的教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生的优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
1、认真备课，精心写好教案，认真上好每一堂课。
2、认真学习和贯彻课程标准，钻研教材，明确教学目的与任务，掌握教材重点、难点明确本科的教学任务、以及完成任务采取的教学原则、教学方法、组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。
4、在教学中，加强与重视基础知识和基本技能同时注意对学生能力的培养，努力完成体育五个领域的任务。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的生理、心理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。
6、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核与评定，重视资料的积累，定期进行科学的分析与归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量
7、教学中要充分发挥体育委员、小组长及积极分子的作用，并经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手的作用。
8、教学中要有严密的组织纪律性，严格的保护措施与要求，严防伤害事故的发生，一旦发生伤害事故及时向领导汇报并做好妥善处理。
9、加大课余训练力度，提高竞技水平在普及的基础上抓提高，注重运动队员全面发展，做好督促、沟通、协调工作，使运动队员在学习、思想、行为等诸方面全面发展。使学校体育工作健康发展。
四、教研课题：
1、教研题目
《立定跳远与游戏单元教学》
2、教研目标
在课题研究中突出体育课的.生活化创新化，让学生勤学、思学、乐学。让学生在课堂中发挥主体作用。培养学生主动参与的学习习惯，培养学生的创新意识。具体实施时做到，课堂形式多样化，根据不同学生的活动表现安排有个性的教学内容，积极引导学生发现创新，引导学生在教学实践中去发现创新，体现快乐教学。根据学生性格特征、心理特征，从兴趣入手寓教于乐发展个性。
3、教研措施
（1）建立良好融洽的师生感情基础，师生之间相互交流获得反馈信息。
（2）课堂教学中体现民主平等原则，尊重学生，获取学生的信任，让学生感到教师的可依赖性。
（3）课堂形式多样，根据不同学生的运动表现安排有弹性的教学内容，让不同层次的学生受益。
（4）教学中引导学生发现创新，教师提供教学条件学生自主选择学习方式，教师引导学生在教学实践中去发现，去创新寻找快乐。
（5）教学中体现教学活动化，让学生根据自己的乐趣，寻找锻炼的方法途径从而主动要求学习，进而培养终身锻炼的意识。
（6）课堂中要体现快乐教学，根据学生性格特征，心理特征，从而培养学生兴趣入手，寓教于乐，发展学生主动参与，自主学习的能力。
五、读书充实，提高自我
1、读书目标：
（1）通过读书，不断充实自己，提高自己的业务素质和专业素养，努力提高教育教学能力、教育创新能力和教育科研能力。（2）浏览各类杂志，拓宽自己的教育视野。
（3）多阅读教学专著，为教学积累资料。
（4）读学生喜爱的书，与学生交流读书心得
（5）通过读书丰富自身文化涵养，强化自身修养，使自己的精神世界变得更为丰富多彩2、具体措施（1）认真阅读每一本书，及时摘录所需要的教育信息和教育教学理论。
（2）读完教学书籍，认真写好读书心得。
（3）充分利用网络，进行网上阅读，了解、把握教育教学的信息和动态。（4）与老师、学生交流教学信息。
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一、教学目标：
1、在教学中，加强与重视基础知识和基本技能的培养。
2、认真备课，写好教案，认真上好每一堂课。
3、增强学生体质，根据青少年的生理心理特点及学生的实际状况，科学地安排好密度和运动量。
4、认真做好学生体育成绩的考核与评定，重视资料的积累，不断提高教学质量。
5、认真学习和贯彻课程标准，钻研教材，明确教学目的与任务，掌握教材重点难点明确本科的教学任务。
6、教学中要有严格的组织纪律性，严格的保护措施与要求，严防伤害事故的'发生，一旦发生伤害事故及时向领导汇报并做好妥善处理。
7、根据教学任务，提前准备和布置好场地器材及教学用具。
8、加强对校园体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护校园公共财产的良好行为。
二、具体工作安排：
三月份：
1、制定各个班级课间活动内容。
2、做好阳光体育项目的准备工作。
3、做好体育课活动安全教育工作。
四月份：
1、抓好各运动项目训练工作。
2、做好阳光体育活动工作。
3、做好体育课活动安全教育工作。
五月份：
1、组织筹备“六一”运动会。
2、做好体育课的安全教育工作。
3、做好阳光体育活动工作。
4、抓好课间广播。
六月份：
1、做好庆“六一”儿童节的总结。
2、做好体育课的安全教育工作。
3、做好学生体质达标测试工作。
七月份：
1、做好各年级学生成绩的评价工作。
2、做好体育资料的整理归档工作。
3、做好学期工作总结。
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本学期是九年级很重要的阶段。既要完成初中阶段体育基本技术学习和基本技能的提高，又要学习和提高中考项目成绩，因此制定合理教学计划尤其重要，考虑学生实际及各方面因素制定以下工作计划：
一、学生现状分析
所任教的4个班学生年龄在15——16岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强；女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。
二、分析教材
1、体育升学考试的项目（必考：男生1000米、女生800米；男女生立定跳远、男生引体向上、女生仰卧起坐）具有科学性、合理性，即强调身体素质。有重视培养学生思想意志品质的教育，同时，也对学生的心理素质和环境的适应能力提出了更高的要求。
2、必考：男生1000米、女生800米。对于绝大多数的学生来说，都不是很乐于接受的，都觉得苦、累、难，是考验学生思想意志品质的运动项目，学生练习时的积极性不是很足。在这种情况下，教学手段上一定要进行创新，设计出让学生喜闻乐见或以游戏比赛的方式进行教学，使学生觉得在练习的过程中充满乐趣，这样在潜移默化的过程中，学生的毅力和耐力方面肯定会有所提高的，这将对学生的身体健康和发展起到积极的作用，对他们的体育升学考试来说是一种福音。
3、立定跳远主要是考查学生的爆发力和腿部力量，是动作协调性的展示，同时也强调动作的技巧，重点在于发展学生的'跳跃能力。该项目有很高的锻炼价值，但从提高运动成绩来讲，该项目若想提高成绩是需要一段时间的练习，短期内的效果是不明显的。教师需要从多种方法去给予训练，促进学生技术动作发展，提高学生的运动成绩。
4、难点是男生引体向上，制定一个渐进练习计划不急于求成。
三、教学目标
1、通过体育教学，学生完成和基本掌握体育升学考试项目中规定技术动作要领，进一步巩固立定跳远、耐久跑的技术，了解所学运动项目的简单规则。
2、进一步增强学生的体质，提高学生的身体素质，增强学生的爆发力、柔韧性、耐力、动作协调性和灵活性。
3、通过体育教学，培养学生的爱国、爱校、爱班级的集体主义以及学生勇敢顽强拼搏的精神，增进同学间的交往，建立合作意识，指出体育活动中的不道德行为。
4、为体育升学考试取得更好的成绩而努力打好基础。
四、教学重、难点
教学重点：结合学生的身体锻炼的实践活动，提高学生的自学自练能力，让学生自主练习。积极参与体育活动，合理安排锻炼时间，掌握测量运动负荷的方法，提高学生的自学能力和运动成绩。
教学难点：让学生形成自觉进行体育锻炼的意识，掌握自我锻炼的方法，养成终生锻炼的好习惯。发挥学生的创新能力和实践能力，提高创造性。重视体育中考，为体育中考取得好成绩而努力拼搏。
五、教学措施
根据九年级学生的身心发育的特点以及中考任务，结合我校学生的特点，应采用灵活多便的教学措施，充分发挥学生的主动性、积极性，加强对学生学法指导，创造合作学习的气氛，提高学生自学自练的能力。让学生自主练习。通过实践、尝试探索来学会学习方法。此外应加强教学民主和学生一起研究改进学习方法，来增强学生的体能。根据体育的中考的测试内容，加强对学生的身体素质训练，使每个学生都拥有一个健康的体质。最终能让学生在中考中考出好成绩。
六、教学设想
初三学生面临中考，所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主，多给学生运动空间，加强学生的自我锻炼意识，在课堂应改进教学方法，充分发挥学生的主动性和积极性。增强课堂气氛，使学生有目标的去学习、去锻炼。
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