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篮球年工作总结
总结是指社会团体、企业单位和个人在自身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而肯定成绩，得到经验，找出差距，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它可以提升我们发现问题的能力，为此我们要做好回顾，写好总结。那么如何把总结写出新花样呢？下面是小编整理的篮球年工作总结，欢迎大家分享。
篮球年工作总结1
本学期我担任的是二年级的教学工作,根据二年级学生的年龄特点及学生的实际情况,我选择了适合学生全面发展的教学内容,并通过创设情境教法,游戏教学等教学方法将教学内容趣味化,使学生在快乐中成长,在快乐中学习。认真地学习新课标，以新课程改革精神为指导，坚持在课堂上以学生为主体，在学期开始就认真制定教学计划，认真上好每一节课，对课堂活动内容也在课后进行研究、分析。积极主动向有经验的体育老师请教，把所学所看的灵活运用到平时的教学中去，使自己能够不断的进步。并根据小学二年级孩子的特点，认真备课、备教材、备学生，教学中仔细钻研新的课改目标，灵活设置课堂教学的几大基本环节，注意讲解示范、明确教学重难点，以学生身体素质和运动技能提高为重点，使学生能尽快学会课堂上新学的教材内容。
一、坚持以学生的健康发展为中心
在新课程理念的指导下，在教学中要树立以“健康第一”为主要目标的思想，不仅关注学生身体的健康，还要关注心理健康以及学生社会适应性，抓住学生生长发育规律、心理活动和运动形成的规律、终身体育意识和习惯的养成的规律。从而使学生在体育学习中逐渐提高对健康观的认知及运用能力，形成健康的生活方式和积极进取的人生态度。
二、坚持以提高自身素质。
提高教学质量为基本点首先，在开学初参加学校的各种理论学习，积极参加各种形式的培训，从理论课到专业课；从课改理念、目标到具体操作性实践；从师德、敬业精神到公开课。使我的素质得到多层次和全方位的提高。
其次，在教学上本人在教育教学工作中认真备课、上课，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的身体素质，并顺利完成教育教学任务。
三、坚持上好每一堂课，完成体育教学任务
每一堂课合理安排教学内容，确保每一堂课的教学质量，按常规做好课前、课中、课后的各项工作，认真钻研教材，以学生创新学习为主线组织课堂教学活动，鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动操作、主动评价，运用启发学习、尝试学习、发现学习、合作学习等方法，在教学中求创新，在活动中促发展，课堂教学重视学生的训练和能力的提高。使学生得到全面的锻炼，发展学生的综合身体素质。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。
其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。
最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的'特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
四、大课间阳光体育活动
改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进了学生五育全面和谐的发展。
除了完成常规体育教学活动，我还对学生进行了健康体质达标活动进行了训练和测试，学生基本达到国家规定的标准。总之，在以后的教学中，我除了会努力去提高自己的专业水平之外，更会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，认真对待自己的每一堂课，用心教导每一个孩子。作为一名体育教师，我抓住体育的独特性，根据教材的特点进行德育渗透，坚持以德育人，积极引导学生正确的个性发展。现在的学生多数是独生子女，在练习中往往表现出很多的弱点。比如：锻炼时怕苦、怕累；游戏时抢夺器械；与同学发生冲突；竞赛时嫌弃差生。我针对以上出现的种种问题纠正他们的缺点，正确的引导对学生进行有效的品德教育，树立良好的思想品质。
篮球年工作总结2
这个学期的篮球训练工作即将结束。虽然今年没参加什么比赛，但是队员们训练还是很认真和刻苦的。这学期开始，我就组队每天训练这批队员，大部分队员们也都准时来参加训练。
今年带队训练小结如下：
一、训练的安排要有一个通盘的阶段考虑。本年度的训练计划虽然有许多不甚完善的地方（如各种技战术的`教学在时间允许的条件下，应提前进行，后期再训练提高），但总的来说，今年的训练目标比较明确，针对性更强；
二、队员有一定的身高，充沛的体力是参加训练的物质基础，因此耐力训练每堂课都没少；
三、投篮是篮球运动的核心技术，是篮球运动的魅力点，是学生最感兴趣的练习，行进间运球投篮在中学女子学生篮球比赛中尤为关键，今年我校女子篮球队通过突出强化了投篮技术练习，使全队的投篮命中率较高；
四、打小比赛时教练员的临场指挥往往决定着比赛的成败，如球队采用的战略战术是否对头，教练员的用人是否恰当，教练员的指挥和临场情绪是否有利于队员的发挥等等；
五、对队员的思想动员工作关键时刻显威力，“两军相逢勇者胜”，士气高昂、斗志旺盛、求胜欲强的球队常常可以弥补实力上的不足，战斗力得到较大的提高。
今年我队的不足之处在于：
一是阵容还不够整齐，每次总会有队员有各种理由来不参加训练，我认为在我们学校里，如何培养和激发女生打篮球的兴趣是个重要的环节，希望以后个别队员要加强集体荣誉感的培养。二是有2－3名主力队员基本功还不扎实，在比赛时会明显吃亏，应该有针对性加强指导。三是队员球风还不够泼辣，拼抢不够凶狠，可能与队员自身性格有关。四是在个别战术演练时，队员还不太适应，失误有所增加，反映了平时这方面训练的欠缺。五是队员尤其是前锋快攻意识不强，速度较慢，无法打出像样的快攻战术，阵地进攻时战术变化少，持球突破能力不强。这些教训都需要在以后组织篮球队训练时认真吸取。
篮球年工作总结3
我校小学篮球的训练，已经有了一定规模。队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，现将本学期的训练工作总结如下：
一、思想作风训练。
道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分，它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合，才能培养出思想作风优良，训练作风泼辣，比赛战斗作风顽强，组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务，训练工作中贯彻从难、从严、从实战出发，科学地进行大运动负荷训练。为此要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。
二、身体素质训练
1、一般身体训练
一般身体训练的目的是为了增进寻动员的身体健康，提高集体的`机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。
2、专项身体训练
篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练：一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练；一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。
三、技术战术训练
我校篮球传统专项训练，坚持每天早上6:50——7:40时；下午4：30——5:30时进行训练，这是时间上的保证。内容丰富多彩，按计划进行下列内容训练：
①熟悉球性。
②基本站立姿势和持球方法。
③原地运球。
④原地双手胸传、接球。
⑤原地双手胸前投篮。
⑥行进间直线运球。
⑦行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等)。
⑧移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。
⑨后退跑的技术。
⑩篮球战术及游戏活动等等。
在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高，在下一期的篮球训练中，必须加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主，培养
学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在以后的比赛中取得优异的成绩。
篮球年工作总结4
20xx年是XX篮协发展进程中具有重要意义的一年，一年来，XX篮协在体训中心的坚强领导下，发展呈现出会员人数稳定增长，活动内容丰富多彩，球队配置合理优化，技战术水平明显提升的良好态势。我们逐步经历了从以往注重球队数量的增加，过渡到注重各个球队技战术素养提高的过程，从不断探索中找到了一条适合XX广大篮球爱好者活动的组织方式，广大篮球爱好者也逐渐适应和熟悉了整个联赛的组织过程，使爱好者参与比赛的热情持续高涨，使队员参与组织的热情也逐步提升，激发了顽强拼搏的体育精神，增强了各个俱乐部球队的凝聚力。
主要工作有以下几个方面：
一、以竞赛为杠杆，大力推动我县篮球运动的普及发展。
1、20xx年XX篮协赛事频繁，从四月份至十月份，做到月月有比赛，周周有活动，节假日不间断地轮流邀请县内外各篮协、俱乐部之间参加邀请赛，交流球艺，增进友谊。利用联赛休赛期间，带球到军营、送球进校园，充分利用现有的场地资源，让广大篮球运动的爱好者能感同身受、参与其中。
2、承办好每年的两项赛事：组织承办了XX县第四届“周大生老庙黄金杯”篮球联赛(QBA)，共45场比赛。组织承办了XX县首届李宁杯“三对三”篮球比赛，共34场比赛。这两项赛事是XX篮协的主打品牌赛事，观众人数空前规模，让老百姓都能实地观赏到XX县最高水平的业余篮球比赛。
3、参与了两项市级比赛分别是：榆林市全民健身运动会篮球项目比赛和榆林市首届中老年篮球比赛。其中职工运动会篮球比赛取得了小组第四名的成绩，是篮协自成立以来参加市级比赛的最好成绩，为XX县代表团增加16个积分。这是全体运动员共同努力的结果，是体训中心“放管服”让篮协完全承办的结果，也和近年来QBA联赛成功举办后球员得到充分的实战历练有关。
4、为行业部门培养输送了队员。XX篮协会员广泛参与了市级行业部门的篮球比赛，比如XX公安系统、XX消防队等行业的市级篮球比赛，组成队员主力都有XX篮协会员的身影，在联赛里得到实战锻炼，参加比赛时的技战术水平比以前有明显提升。
二、发挥团队协作精神，加强协会管理工作
1、20xx年6月份篮协举行了宣传委员换届改选工作，通过篮协理事会全体成员一致通过，选出白鹭为篮协宣传委员，代替之前因个人原因不能继续参与管理的刘桦委员，弥补了篮协官员的空缺，使篮协管理注入新的血液。通过近一年的努力和探索，篮协进一步重视内部管理，打造人才队伍，健全和规范协会组织机构的管理模式和运行机制，以大力发展XX篮球运动为己任，使之成为一个热爱篮球事业、有强力改革和创新意识、团结合作、勤奋踏实的集体团队。
2、篮协班子不断提出改革发展的新思路，好方法，各司其职，积极为协会发展出谋献策，规范化运作各项赛事，严格执行《民间非营利组织会计制度》，财务状况良好，收支基本平衡。
3、完善制度建设，做到有据可依，管理有序，严格贯彻执行《赛风赛纪管理规定》和《裁判员管理条例》收到一定成效，协会管理工作水平迈上了一个新台阶。
三、工作亮点
1、加入榆林市篮球协会大家庭
XX篮协参与并见证了榆林市篮球协会的成立的全过程，随着中国篮协副主席王立彬宣布：“榆林市篮球协会成立了”，标志着XX篮协也加入到榆林市篮球协会的大家庭中，XX篮协主席雷环被任命为榆林市篮球协会副主席，XX县篮协秘书长薛磊被任命为榆林市篮球协会副秘书长，这也标志着XX篮协已经融入全市篮球运动的活动范围，成为了中国篮协在基层的延伸组织机构，具有跨时代的意义。
2、引入“我奥篮球”手机直播平台
当下我们生活的时代已经进入了互联网时代，当互联网+各种推广扑面而来的时候，我们也在思考如何利用新型媒体宣传推广我们的篮球联赛，XX篮协会员常帅适时的提出了可以用“我奥篮球APP”推广联赛和杯赛，意见得到了篮协理事会的一致认可，并迅速邀请“我奥篮球”客服给大家远程培训手机APP使用，在友谊赛试用成功后在联赛、杯赛中正式应用，手机在线观看人数平均在200人左右，关键场次的直播观看人数达到500人。利用APP直播、回放、数据统计等功能使比赛插上了腾飞的翅膀，受关注度和球员比赛热情进一步提高，这种新型媒体的直播方式也得到了榆林市篮球协会的认可和肯定。
3、比赛主场地的迁移
从20xx年QBA联赛一开始，篮协所有组织的'比赛都迁移至城关小学篮球场，相比之前的石太寺广场的石板场地而言，城关小学塑胶场地尺寸更为标准，减震效果更好，篮鞋磨损更少，受社会关注度更高，距离城区更近，停车更为方便，这无疑是政府为广大体育爱好者办了一件大好事。
四、有待改善提高的地方：
1、对裁判员队伍的建设和管理需要进一步加强，职业素养和业务能力需要不断提高;
2、“我奥篮球”APP比赛数据统计的操作还有待进一步熟练。
3、在参加市级比赛和县区间比赛中暴露出来的训练时间短，配合不默契、技战术素养不高。
4、与县外兄弟县区篮球协会的交流合作需要进一步增强;
5、引入商业赞助的篮球广告效应有待进一步延伸;
6、要扩大协会形象宣传，加大力度维护好微信公众平台。
五、20xx年工作计划
新的一年意味着新的起点、新的机遇和新的挑战，为积极响应榆林市体育事业发展“十三五”规划中对群众性社团组织所提出的：“大力创建全民健身精品工程，努力做到群众性体育活动经常化、普遍化、制度化、多样化，县区重点打造1-2个品牌赛事，不断提升全民健康水平”的要求，XX县篮球协会必须更加努力务实、同心协力地做好各项工作，打开一个新局面，迈上一个新台阶，争取把QBA篮球联赛打造成XX县全民健身的“精品工程”。
主要做好：
1、组织好QBA联赛、三对三杯赛，积极参加市级比赛，组织好县内外友谊赛。有效发挥XX篮协的社会体育指导员的作用，引导、服务、规范XX境内篮球健身活动的全面开展。
2、为了XX县篮球队储备和培养后备人才，切实解决在参加市级比赛和县区间比赛中暴露出来的训练时间短，配合不默契、技战术素养不高等问题，进一步解放思想、敢为人先，克服习惯性思维，打破常规定式，创造性的开展篮协的组织工作，准备效仿国家篮协的红/蓝队体制改革，成立XX篮协的红/蓝队 ，提出如在QBA联赛休赛期间，根据联赛表现和适合年龄段选出备战大名单，组成白队和红队，按照市级篮球比赛的规则，定期组织开展训练和对抗赛。
XX是一片红色的沃土，XX篮协的活动组织形式也像这片红色的沃土一样渴望蕴育出更多敢于顽强拼搏的年轻人，为社会释放出更多健康生活方式的正能量。
篮球年工作总结5
经过两周的激烈比赛，历史文化学院声势浩大的迎新篮球赛暨篮球全明星赛于10月30日下午圆满落幕了，此次比赛达到了预期目的，增进了各班同学间的友谊和团结，也加深了新老生之间的交流与感情，更增进了师生间的了解与感情，获得了很大成功。现将本次活动详细总结如下：
一、在活动开始前，我们进行了全面的准备，积极协调其他部门协助我们的本次活动，取得了很好的效果。特别是生活劳动部，他们在我们每场比赛前都会挂好横幅，搬出计分桌，将场地提前布置好了。外联部也帮我们此次活动拉来了赞助，每场比赛都有队员饮用水，还有啦啦操队员的统一服装。而且还有两个冠军奖杯。在此表示感谢！
二、活动开始前，各队的领队积极组织队员训练，使得比赛时队员的表现都很精彩。领队在比赛期间也很配合我们工作，提前通知本队队员比赛时间及注意事项，避免了很多问题的出现。
三、活动前，我们找来了体育学院的专业裁判，每场比赛前都会与他们及时沟通，如遇比赛时间变动，我们会提前通知裁判，这样也避免了比赛时裁判提前到，取消比赛时裁判不会空跑一趟的问题。
四、我们组织了两队啦啦队为场上队员跳啦啦操加油鼓劲，起到了很好的作用，使比赛添加了更多精彩元素。
五、各班自发组织到比赛现场为场上队员加油，使得现场气氛十分热烈，比赛更加精彩，也增进了班级同学间的友谊，达到了我们预期的效果：增进班级友谊。
六、由于我们的比赛有一支特殊的队伍教师组，所以使得比赛多了一个看点师生同乐。在老师与学生的比赛中，观众既给老师们加油，也给学生加油，学生与老师在场上打出了师生情，这也达到了我们的预期效果：让学生在比赛中认识老师、喜爱老师、尊重老师，让老师在比赛中发现学生、与学生同乐。
七、本次活动的'最大看点全明星赛，取得了很大成功。11级新生明星队员与0810级老生明星队员在场上大秀球技，现场观众叫好声不断，就连裁判也被我们的热情感染，在中场休息时上场秀了一把。最终，全明星赛以110：96的比分结束，老生队取得了最终胜利。
虽然本次活动达到了预期目的，取得了很大成功，但是也存在一些问题，我们会在以后的工作中多加注意，争取避免再出现类似的问题。
问题一：人员安排不当。前两场比赛前我们没有安排专人计时计分，以至于在比赛开始前临时找观众来计时计分，人员没有安排到位。
问题二：上场队员受伤。赛前没有着重强调安全问题，以至于在比赛中有两名队员意外受伤。
10月30日下午，我们进行了男生组的总决赛。最终，09级旅游管理班获得了男生组的冠军。
男生决赛结束后，我们请来了院系领导、老师为我们本次比赛的获奖班级及个人颁发奖杯及证书。本次活动在同学们的欢呼声中圆满落幕。
以下是详细获奖情况：
男生冠军队：09级旅游管理班公平竞赛奖：11级酒店管理班最佳组织奖：08级篮球队、11历史班
精神文明奖：11级旅游管理班、11级文化产业管理班男生最佳球员：11级历史班佟子历史文化学院体育部年10月31日
篮球年工作总结6
x月xx日下午，我们进行了开学以来第一次篮球岗位见习活动课。
这是一场生动有趣的见习课，是由大二的两个班级进行了篮球对战，这场激烈精彩的对战，让我们看的非常开心，同时我也有了一定的感想和想法。我自己认为篮球不求别的花哨，把这三点做好。
先来谈控球这是基本功的问题，是篮球的基础练好控球。先从三件事开始，首先就是要学会用手腕拍球，然后用手指黏球，其次要学会绕球培养良好的球感，例如绕颈，饶腰等，最后就要学会跑动中的运球不求快求稳，先做到这三点。
其次就是标准的姿势也就是保持正确的手型，正确的姿势是右手五指张开托球掌心不触球，手腕与手肘分别成90度形成一一个不关口的正方形，出手时手臂自然前推，注意手腕的抖动和手指出手的感觉，出手不求高，但求快。最后就是上篮，这种有效的得分方式对于初中生来说应该是最容易掌握的，上篮最重要的是注重节奏的把握，让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破，不求快，但求钻对方的弱侧，起跳不求高，注意身体对球体的掩护，出手时注意手指的挑篮别僵硬。
然后是培养篮球意识，篮球运动中“篮球意识”训练，直是篮球训练工作的重要课题之一，训练篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平，而且要求运动员具备良好的篮球意识。
运动员具备了良好的'篮球意识，就能在比赛场上根据攻守态势，主动地寻找和掌握战机，采取恰当的对策和行动，最大限度地发挥本人和本队的优势，克敌制胜。美国篮球专家认为：篮球比赛的取胜，60%靠思维，40%靠体力。
现代篮球比赛的实践也证明，运动员水平越高，这种趋势越明显。我们发现，有好多队员个人技术比较好，然而到场上就不能正确发挥其技术，简单地说就是不会动脑子打篮球其结果势必会队员个人的技、战术水平的提高，从而降低了全队的攻防质量。
可见，篮球意识的培养应成为篮球训练中极为重要的一个方面。
篮球年工作总结7
转眼间，这学期教学工作接近尾声。一学期来，本人思想上严于律己，热爱党的教育事业。在工作中严格要求自己，积极参加各类政治业务学习，努力提高自己的政治水平和业务水平。服从学校的工作安排，配合领导和老师们做好校内外的各项工作。热爱祖国，拥护中国共产党，在思想上和行动上和党中央保持高度一致；努力学习、执行党的教育方针，忠诚党的教育事业，为人师表，热爱学生，团结同事，乐于助人；及时了解关心国内外大事，树立正确的世界观、人生观，形成良好的师德、规范，平时遵守学校的各项规章制度，把全身心投入到教育教学中去。
本学期本人任教二体育，学生的状况也各有不同，这就要求老师的教学要计划周密，因人而异，采取令学生易学、好学的'途径去激发他们的求知欲，达到良好的教学效果。按照《体育新课程标准》的要求，本学期新课开始之前即已制定了周密详尽的教学计划。在教学过程中，自始至终能按照计划进行教学，至期考前，本学期的体育教学任务已圆满完成。一学期来，本人认真备课、上课、听课、评课，及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟。
（一）激发学生学习体育的兴趣
兴趣是学习体育的基本动力。本人充分发挥体育教学特有魅力，使课程内容呈现形式和教学方式都能激发学生的学习兴趣，并使这种兴趣转化成持久的情感态度。同时将体育课程内容与学生的生活经验紧密联系在一起，强调了知识和技能在帮助学生健康锻炼方面作用，使学生在实际生活中领悟体育的独特价值。
（二）使学生形成基本的体育素养
在体育教学中，本人注重面向全体学生，以学生发展为本，培养他们的人文精神和审美能力，为促进学生健全人格的形成，促进他们全面发展奠定良好的基础。因此，在教学过程中注意选择基础的、有利于学生发展的体育知识和技能，结合学习过程和方法，组成课程的基本内容。同时，根据课程内容的层次性，适应不同素质的学生，使他们在体育学习过程中，逐步体会体育学习的特征，形成基本的教育素养和学习能力，为终身学习奠定基础。
（三）教师自身素质的培养教学之余，我除认真参加学校及教研组组织的各种政治业务学习外，还订阅了教育教学刊物，从理论上提高自己，完善自己，并虚心向其他教师学习，取人之长，补己之短，从而在教育教学工作上主动适应二十一世纪的现代化教学模式。
当然，教学工作中出现这样那样的失误和缺点在所难免的。本人在边学边教的过程中，注意总结经验教训，向先进个人和教学经验丰富之人士学习，互补有无，取长补短，以达良好的体育教学效果，从而顺利地完成本学期的教育教学务。
篮球年工作总结8
小学生非常热爱篮球运动，这对篮球训练是个优势，但是他们意志比较薄弱，往往一开始非常积极，但练一段时间后就热情减退。虽然篮球运动是趣味性的项目，但是在身体素质的训练也是比较辛苦的，这对生活水平越来越高，从没有吃过苦的小学生来说是一种挑战。针对以上的问题，结合学生在身体、心理方面的特点，并借鉴其他教师先进的训练方法，结合自己在近一年教学训练中的经验，总结了一些心得。
要抓好小学生篮球的训练要注重两方面的内容，一是思想上的认识，二是体能技术上的训练。
一、青少年对篮球运动有浓厚的兴趣是无庸质疑的，但喜欢打篮球与篮球训练是两个概念。打篮球是比较愉悦的事情，而篮球训练有时是要经常重复才能达到技术的熟炼，往往这时的篮球运动是枯燥的，这对小学生以兴趣支撑起来的对篮球运动的喜爱就提出了考验。
（一）、教师要成为学生的偶像。
小学生处于树立偶像的年龄段，他们一般都有自己的偶像，对喜欢篮球运动的学生来说他们的偶像一般是篮球明星。他们为了更多的了解篮球，经常去看nba，对明星所做的动作经常赞叹不已，还经常去模仿。针对学生这一特点教师要积极的利用，教师在做示范动作时，把动作尽量作到完美；在学生进行教学比赛时，教师参与其中，教师充分展示自己，让学生感觉到老师有水平，有好多地方值得去学习。
（二）、要成为学生的朋友。
小学生自我观念比较强，事事追求平等，如果教师高高在上，对学生做不到的地方就大声呵斥，无疑会给师生之间的交流带来障碍。另外中学生的逆反心理比较强，如果事事和你作对，那么你的训练效果必定大打折扣，教师要抓住学生的心理特点，采用恰当的交流方式成为学生的朋友，只有成为学生的朋友你说的话学生才听得进去，教学才能达到事半功倍的效果。
（三）、加强对篮球运动的重要性讲解，提高认识。
我们做什么事首先要考虑他有多大的价值，做起事来才有一定的目的性。学生所理解的篮球运动一般的概念是锻炼身体，这只是对篮球运动肤浅的认识。要想让学生了解的更深刻一些，就要专门的给他们讲，从大的的方面讲，通过篮球的教学、训练和比赛，可以使身体得到全面的锻炼。它对于增强学生体质，保持身心健康和培养优良品质都具有重要意义。它能提高队员各感受器官的功能，对提高神经系统的灵活性及其协调能力、改善内脏器官的功能，都有良好的作用。运动训练的根本目的在于充分发挥队员的生理、心理潜力，通过练习和比赛，使学生认识团结、互助的重要性。培养战胜自我、勇敢顽强的竞争精神。通过训练，提高运动水平，为校增光。从小的方面讲，随??
篮球的普及，各个镇区都举行各种形式的比赛，这为篮球爱好者搭建了一个展示自己的舞台，既能为自己的班级争光。通过仔细的讲解，学生对篮球运动认识更深刻，训练起来也比较积极。
（四）、树立团队合作精神，建立积极向上的集体。
篮球运动是一种集体性的项目，任何分散集体的行为对它都是不利的。现在的小学生都是很有个性，以我为中心，要让他们团结起来是有一定的难度。这时教师要讲集体合作的重要性，同时也通过一定的比赛、游戏让他们亲身体会到团队合作的重要性。
二、针对中学生的身体素质特征及生理、心理特征制定科学的训练计划，逐步提高训练水平。
（一）、技术训练包括进攻技术和防守技术
1、进攻技术训练。
由于篮球氛围比较好，在他们升入初中以前已掌握了一定的篮球技术，但是没有经过系统的训练，一般都是模仿大人的动作，所以动作很不规范，在训练时就要做到纠正与教学同时进行。下面就针对篮球中的运球技术、传接球技术、持球突破技术的训练谈谈自己的看法。
（1）运球的训练
运球在比赛中是非常重要的技术环节，主要体现在快速推进的进攻，带球摆脱防守，上篮得分等等。但是由于动作的不规范，容易被别人抢断；运球时喜欢眼睛看球，球感差，针对这种情况，在训练中我安排了大量的运球练习，包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、“之”字型以及绕“8”字型运球，这些动作在比赛中都是比较经常使用到的技术动作。把运球练习与比赛相结合，例如对队员的运球进行比赛，最慢的队员罚做俯卧撑或是做一个小惩罚，或是运球追逐跑。既提高了队员的训练积极性和主动性，又可以在练习中逐步提高球性，达到训练的目的，一举两得。
（2）传、接球的训练
传、接球和运球一样，是篮球竞赛中运用最多的技术，它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是实现战术配合的具体手段，是比赛中运用最多的'基本技术。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量。因此我十分重视传、接球的纠正训练。在训练中针对传球速度慢、高的特点，利用原地胸前传球的训练进行纠正。对队员在传、接球时经常丢球，重点要求她们注意球的飞行路线、落点和接球的手法，传球的手法主要有双手和单手胸前传球、单手肩上传球。每节训练课都要进行十五分钟的传、接球练习，主要是行进间的传、接球上篮，还有原地的双人双球练习。为了使传球更有实用性，把传球、接球与脚步动作结合起来，不断提高对抗强度，提高传、接球的运用能力。目的经过传球的强化训练提高传、接球技术。在训练中为了训练的积极性，还采用一些内容新颖、生动活泼的传球游戏，使学生在愉悦中训练。
（3）持球突破的训练
持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的技术。它是显示运动员水平高低的一项重要指标。中学生有在同学面前显示自己的心理特点，在这个技术环节上学生训练是非
常的积极。但是持球突破是一项综和性的技术，它是由蹬跨、转体探肩、推放球、加
速等几个环节组成。如果一开始就教连贯动作就会出现走步或者是运球不稳而丢球的问题。针对走步的情况首先让学生明确走步概念，然后在进行脚步练习，例如跳步急停、交叉步急停、急停转身等各种脚步练习。对由于运球不好而造成的持球突破失败，就加强在干扰下的运球，比如在罚球圈内的五人运球互枪游戏，使学生在轻松愉悦的环境下提高运球技术。
2、防守技术的训练
防守是比赛中重要的环节，是队员在防守时，为了阻挠和破坏对手的进攻，达到夺球反攻的目的所采取的各种动作的总称。防守技术相对于进攻技术不是很受学生欢迎，如果单独的去训练防守，就会显得比较枯燥，为了使训练更有效果，在训练时我注重结合进攻技术进行训练，如在训练防守步法时，让一人运球一人防守，一开始运球可以慢，然后逐渐加快，当防守队员不能防住运球队员时，他就会思考怎样才能防住对手？这时教师可以及时指出防守的错误，这样通过学生的主动参与，达到训练的效果。
防守是最好的进攻，为了提高防守质量，我要求队员提高防守的主动性和攻击性，有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我通常采用的是三对三、一防二、二攻一的攻防练习，要求防守队员积极跑动近球紧，远球松，人、球兼顾，控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置，自己的防守对象要负责防好。对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化，使理论和实际有机结合起来，使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术，保证训练和比赛的质量。
（二）、身体素质训练
良好的身体素质是篮球训练的基础，这是大家非常清楚的问题。但是怎样提高身体素质？我认为应该遵循以下几个原则。
1、与技术训练相结合的原则
身体素质与篮球训练是相辅相成的，身体素质好技术提高快，同时在技术训练时也可以渗透身体素质的内容。比如在进行传球练习时，可以利用长传快攻，从而达到提高速度的目的。
2、训练内容多样性和趣味性的原则
由于身体训练是比较辛苦，中学生意志力比较弱，为了使身体训练更具有吸引力，使学生练的更积极，就必须使训练的内容更多，趣味性更强。比如为了提高力量，可以利用背人的游戏，可以利用跳绳，也可以蹲杠铃；为了提高弹跳可以利用摸篮板、蛙跳、跳栏架、跳台阶等方法。
3、多鼓励的原则
在学生训练比较辛苦的时候，想偷懒的时候，教师要积极的发现学生的闪光点，采用激励性的话语进行鼓励。让学生真正感觉到老师很注意他，训练的积极性就会更高。
篮球运动是青少年最喜欢的体育项目之一，也是大众性的体育项目，通过它不仅可以提高学生的身体素质，而且还能够培养团结合作的精神，而且为以后走向社会多了一项与人交流的方式。通过以上对篮球运动的阐述希望大家对篮球训练有更深的认识。
篮球年工作总结9
我校篮球的训练，是在衔接小学阶段基础动作的基础上，努力发展其战术意识，充分强化技术的组合的综合训练。队员往往会出现单打独斗、满场飞、集体配合不默契的现象。为了体现集体战斗力，我在训练中采用一个中心、两套准备、三线进攻、四个注意事项，取得了较好进攻与防守的效果。具体操作
一、一个中心
以任何队员都有责任不放弃每一次得分为中心。在技战术训练中以各种投篮方法为中心，采用单项竞赛法，充分激励队员完成教学任务。具体方法是：在掌握基本动作练习的基础上，采用单位时间内完成的基数，奖优罚劣，鼓励每位队员在练习时认识到自己有责任完成投篮，不放弃每一次得分的机会。
二、两套准备
知己知彼，百战不殆。但是比赛是千变万化的，因此做好阵地战和区域战的准备，以不变应万变，往往会取得意想不到的效果。阵地战时，要求队员认真防守住自己的区域及对方队员，并及时与队友配合完成每一次进攻和防守。区域战时运用个人能力，打乱对方防守部署，再与队友合作完成每一次进攻和防守。
三、三线进攻
进攻点越多，越能造成威胁，因此，训练要侧重前锋、中锋、后卫的三线进攻与配合能力，做到以中锋为核心，发挥突分、掩护、策应的基础配合，全面进攻，全面开花，造成对方顾此失彼，再寻机得分。
四、四个注意事项
每个人都有自己的任务，但从全局考虑，每位队员还应完成以下四个方面的使命
⒈随时注意接球，完成区域战术衔接。
⒉随时注意传球，传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。
⒊随时准备进攻，进会稍纵即逝，要抓住机会完成任务。
⒋随时准备为队友创造良好的机会，充分发挥集体的'力量，利用突分、掩护、策应的基础配合，打开局面或扩大战果。
队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高，在下一期的篮球训练中，必须加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主，培养学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在以后的比赛中取得优异的成绩。
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