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中学生睡觉检讨书
在学习、工作、生活中出现了失误后，为了避免再犯，我们常常被要求写检讨书，以对出现的过错进行反省，在写检讨书的时候要注意语言真挚。怎样写检讨书才能做到语言准确呢？下面是小编为大家整理的中学生睡觉检讨书，仅供参考，欢迎大家阅读。
中学生睡觉检讨书1
这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧记在心。
事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。
每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的。
我在家也待了半个月了，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点高校接受教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。
我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的`处理。
对不起,老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今,犯了大错,我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。
我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。自己还是很想好好学习的，学习对我来是最重要的，对今后的生存，就业都是很重要的。我现在才很小，我还有去拼搏的能力。我还想在拼一次，在去努力一次，希望老师给予我一个做好学生的一个机会，我会好好改过的，认认真真的去学习，那样的生活充实，这样在家也很耽误课程，学校的课程本来就很紧，学起来就很费劲，在今后的学习生活中，我一定会好好学习，各课都努力往上赶。
记得刚进入学校时，班主任老师和副班主任对我抱有很大的期望，学习还能接受，可在纪律方面却出现了问题，在学校三令五申的铁律下，在严明校纪校规的大环境下，我犯下这么严重的错误，学校对我是应该严惩的，我不知多少次大声说，校长，老师我错了，我错了。妈妈，爸爸我错了，我错了。
在这半月中，我每天还是按时就起床,想想我在学校也生活了近两年了。对学校已有很深的感情，在今后学校的我，会已新的面貌，出现在学校，不在给学校和年级还有我的班主任摸黑。无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己，我会把握这次机会。将它当成我人生的转折点，老师是希望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学习生活中更加的努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，犯了这样的错误，对于家长对于我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们可以生活的比别人优越一些，好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。但是，我犯的错误却违背了家长的心愿，也是对家长心血的一种否定。
我对此很惭愧。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
检讨人：×××
×年×月×日
中学生睡觉检讨书2
尊敬的×××：
这是一个深刻的检讨，这是对我这次所犯错误的深刻反思，我很惭愧，我真的不应该不尊重老师，我不应该不听老师的话，我作为一名学生，就应该完全的服从老师的管理，而我这次没有很好的重视老师的话，我感到很抱歉，我希望老师能够原谅我的这一任性行为，我真的悔过了。
人总是会犯错误的，我知道我不能用这个作为借口，以后我会尽量避免这个事情的发生，希望老师能够相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”，相信老师看到我这个态度，也会知道我是真的有深刻的反思过了，我非常重视这次的事情，希望老师能够原谅我，我保证以后再也不会犯这样的错误。
这几天，我深刻的认识到，我的`不良行为是对于老师管理纪律的一个挑战，这个是错误的，老师的话是正确的，就算要犯错误，也不要在您的面前犯错误，听到老师的话不能够假装没有听到，老师的话就要听错，老师管理学生也是为了学生好，我们应该明白老师的良苦用心，我们不能挑战老师的纪律，我们还只是一个学生，我们学生唯一能做的就是服从老师的管理，好好学习天天向上。
这件事情，我真的感到非常的抱歉，希望老师能够原谅我，可以认可我的认错态度，我真的反思过了，认识到了自己错误的严重性，希望老师能够给我一个改过自新的机会，希望其他同学引以为戒，不要和我一样犯这么低级愚蠢的错误。
检讨人：×××
×年×月×日
中学生睡觉检讨书3
尊敬的老师：
您好！
我在这次的考试里面，没有认真的去做题目，反而觉得是考不好的，所以也是懒散，不去仔细的思考，反而趴在桌子上睡觉，我这样对待考试的行为是很不好，也是无法让自己成绩提高的，反而会养成不好的习惯，对此我也是要检讨，要认真的反省。
虽然我学的是比较的糟糕，但是其实如果认真的去考试，可能成绩也是不好，但是也是能看到我到底是哪些地方没有学好，哪些知识点是学了的，这样就更加的清晰，清楚知道自己应该怎么样来进步，而不是说不认真的去对待考试，在考场上睡觉，这不但是让自己没有把时间珍惜起来，同时也是不知道自己到底哪方面是没有学好的，以后也是没有进步，考试是为了检测我们平时所学的，也是希望我们认识到自己要在哪些方面去提升的，如果考试都不去做好，那么平时的学习其实也是会很糟糕，我也是如此，平时学习就不够认真，考试更是感觉得到自己考不了好的分数，所以也是比较的敷衍，老师开始也是以为我休息一下，然后再来做题目，可是我却一直睡了下去，也是让老师来叫醒我了。
而我起来之后也是没有认真的做试卷，而今想想的确当初浪费了很多的时间，考试结束之后，老师您也是把我叫到了办公室，和我说了很多，我也是清楚老师之所以那么的关心我，批评我，也是希望我能有进步，不想放弃我，而我自己之前却是放弃了自己，对自己的未来没有去负责，而今我还是高一的阶段，还有时间，其实努力也是会有收获的。而不能养成这样不好的习惯，懒散的状态是无法把学习给搞好的`，如果我认真的来做，完全能学好，特别是考试，更是要重视起来，老师也是说过，分数并不是那么的重要，目前的阶段是要清楚自己哪些方面学好了，哪些方面的知识还需要去提升，而只有认真的去做题目，才能知道自己的不足，而不好好做，其实也是不知道自己哪些学好了，哪些又是该再努力一些去学的，想要进步，对待学习，对待考试都是要认真。
错误我也是意识到了，以后不能再这样懒散，而是要认真的来对待学习之中的每一件事情，无论是上课，做作业，或者是考试，都是认真才行，也是请老师您放心，我经过这次事情，老师讲了之后，也是意识到了，会在今后重视，去认真学的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
中学生睡觉检讨书4
尊敬的xx老师：
您好！
关于今天上课时候睡觉的事情，我感到非常后悔，对于自身所犯的错误感到深深的烦恼与内疚，特此检讨！
回顾错误，我当时由于感到学习听不进去，慢慢地就产生了倦意就爬在桌子上睡了起来。面对错误，这已经不是我第一次在课堂上睡觉了，我的上课睡觉行为给周围同学做了非常不好的范例，让周围同学受到了我的影响，同时我的行为还影响老师的教学心情，从而就严重地降低了老师的'教学水平，进一步来说让全班同学都受到了我的不好影响。
面对错误，我感到愧疚。经过领导的批评以后，我更是认识到了自身错误的严重性。我屡教不改，经常违反学校纪律，充分说明我是一个不懂事的青年，没有意识到遵守纪律，积极上进才是一名青年学生的正途。而我这样上课睡觉，也充分暴露出我怕懒得、不求学的不好学习品行，我这样的品行倘若继续存在，在今后就很难立足社会，更是无法适应当今社会对于人才的要求。
总而言之，上课睡觉违反课堂纪律，就是一种违纪违规行为，我错了，我深深地感到了自责，今天班主任给我父母打电话以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保证：今后我一定要认清错误，彻底改正这个上课睡觉的坏毛病，即使听不进，我也努力看书，争取理解知识。
检讨人：xx
20xx年x月x日
中学生睡觉检讨书5
尊敬的xx老师：
您好！
我错了！我在课堂上睡觉是不对的。我深切认识到自己的错误。
我在课堂上睡觉虽然不影响老师对同学们传授知识，但是影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，特别是我的胡噜声让大家都产生睡觉的欲望和冲动。我错了，我真的错了。
父母把我送到学校让我学习知识，老师是给我传授知识，不仅劳累还吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，让我今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，而且打呼噜这是很非常严重的错误。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的.很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的......
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
检讨人：xx
20xx年x月x日
中学生睡觉检讨书6
我错了！我在课堂上睡觉是不对的。
我在课堂上睡觉不仅影响老师对同学们传授知识，影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，辜负了父母的辛勤劳动，也浪费了自己的宝贵时间。耽误了学习知识的大好年华。
父母辛辛苦苦工作把我送到学校让我学习知识，老师在课堂上一站就是45分钟给我传授知识，不仅劳累还要吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，这是很严重的错误。
发生这种事主要是我在思想上没有重视课堂的神圣和严肃性，思想深处没有端正”学习是为自己学的'”这一基本观点，没有深刻认识到老师教学的辛苦和父母的辛劳。没有为自 将来考虑。
今后我会端正思想，培养兴趣，彻底改掉这种坏毛病，认真学习，努力上进，为将来成为一个有用的人加油！
希望老师和同学们原谅我，看我今后的行动，监督我，帮助我改掉毛病，和同学们一起进步！
检讨人：XXX
日期：20xx.X.XX
中学生睡觉检讨书7
关于我在上课睡觉的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的.不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的意。
20xx年4月17日我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声“嗷嗷嗷”的呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的课堂教课心情，给您造成了严重害，更加使得您感到很尴尬与气愤。
经过您的批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂睡觉的原因很多，其中重要的一条还是因为我最近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常容易“春困”。实不相瞒，“春困”是一种轻微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。
可是不管怎么样，我上课睡觉就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。
我最后郑重地向您保证：今后我一定要“头悬梁，锥刺骨”，确保在您的课堂上不睡觉了。
检讨人：XXX
日期：20xx.X.XX
中学生睡觉检讨书8
您好！
我是初二一班的xxx，很抱歉这次在上课的时候做出了这种事情，没有控制住的，做出了这种超越学生底线的，我为此感到深深的抱歉和自责。也很感谢您及时的发现了我的错误，如果不是您发现了我的错误，我都不敢想象后果会多么严重。我把这么宝贵的时间非但没有用在学习上面，反而在我这个应该学习的年纪和时间段选择了在自习这么重要的事件睡觉。我想我不是一个足够合格的初中生，如果是一个优秀的初中生那么一定是不会做出这种事情的，一定是会在上自习课的时候好好的自己学习那些知识或者自己坐在哪里刷题。而我却偏偏的让自己犯下了这么严重的错误，并且没有及时的发现制止自己的行为。我想我的行为想必也给您带来了深深的困扰，其他同学都能够管住自己的身体，不做出像我这样的行为，唯独我幼稚的认识不到自己的错误，反而认为其他同学不休息而愚蠢。
现在的我已经深深的'意识到了自己的错误，并且也愿意改正。我想我一直以来对学习的态度就是错误的。如果我能够在一开始就养成一个良好的学习习惯和学习态度就不会发生今天这样的事情了。我作为一名学生，应该做的就是学习，而我却总是想着各种方法偷懒，只要没人督促就开始自己休息，不学习。现在想想真是可笑，我还总是为自己躲过老师和家长的视线而沾沾自喜，却全然没有意识到自己学习的目的是什么。学习对于我们学生来说从来都是为了我们学生自己，我学习到的知识也是自身才能够运用。而我却总是怀揣着逆反心理的觉得你让我学习我偏不学习，真是幼稚的可笑。而我现在也明白了老师您让我写这封检讨的深意，是希望我在写检讨的过程中，发现自己的错误，了解自己的错误，并且意识到这种思想确实是对我以后有害的。我现在也明白了，也是彻底的醒悟了过来，明白了自己之前的行为有多么的愚昧。以后我一定会改掉自己的这种行为和思想，做一个好好学习，热爱学习的好学生，好孩子。而我能够意识到这些的问题都离不开老师您对于我的教导和帮助，让我在这里向您诚挚的说一声谢谢。也希望老师您可以原谅我这次的行为，我也愿意让老师您在未来的日子里时刻督促我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
中学生睡觉检讨书9
尊敬的学校领导，班主任教师：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对在宿舍睡觉导致上课迟到这种不良行为的深刻认识及决心。这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在上课的时间还在宿舍睡懒觉，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的纪律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的'校规校纪，当成了耳边风，这些都是不应该的，也是对学校领导和老师的不尊重。
事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度，在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师、家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习、生活。包括我自己也希望有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的。
我在家也待了一段时间了，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重的错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己犯的错误付出代价，在此错误中应负不可推卸的主要责任。我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。对不起，老师！
此致敬礼！
中学生睡觉检讨书10
尊敬的老师：
您好！
关于我今天上网课睡觉的事情，学生我非常抱歉，在此，郑重地向您表示道歉，也向您保证，上网课睡觉或者说上课睡觉这样的事情，学生我保证再也不犯了。
关于今天学生我上网课睡觉的事情，我想还是要与您详细地解释一下的，这样才能算是一封深刻反省的自我检讨书。今天上网课睡觉，是我上学以来第一次上课睡觉，我也没想到我在家里上网课竟然能给听睡着了。虽然我不想为自己这种行为找借口，但我还是得为自己解释一下。
今天上网课，学生我之所以睡着了，是因为我昨晚学习得太晚了。如果老师您还记得的话，昨天您在网课上布置了好几道脑筋急转弯的题目，也许这样的题目，其他同学以及老师您都没有特别的放在心上，但学生我放在了心上。从小，我就是一个非常喜欢做脑筋急转弯题目，喜欢动脑子的学生，平常的学习也许提不起我特别大的兴趣，但只要有脑筋急转弯的题目，我就会控制不住自己的去钻研。昨天晚上，我正是因为钻研这些题目而失眠了。
也不能完全算失眠吧！这应该算是一种主动熬夜。我把题目的答案想出来了一个，我还觉得不够，我又继续在那里思考更简单的`解答方法，可以说是越想越起劲，一想就想到了凌晨。我想出了三种解答的方案，如果老师您要看的话，我可以给您看看我的解答方案。不过言归正传，我到底还是因此而今天上网课时睡觉了，这是一种得不偿失的“学习”。毕竟相比脑筋急转弯的题目，上课的内容才是我们上学更重要的事情。
今天上网课时，我的瞌睡真是止不住的出来打搅我。我尝试了站着听，又尝试了掐自己保持清醒，最后还是没有抵过瞌睡虫的打搅，趴在电脑前睡着了。我可以明白老师您上着上着网课，通过视频看见学生我趴在桌上打起了瞌睡的心情，将心比心，如果换做我是老师的话，我也一样会对此感到生气，毕竟老师在视频里讲得口干舌燥，我竟然趴在桌子上睡着了……
关于今天上网课睡觉的事情，老师，我感到非常的抱歉。可我又真的抵抗不住脑筋急转弯的魅力，昨晚才会熬夜去做题的。现在我知道了，以后做这些题目，我也得先保证第二天上课不打瞌睡，不然第二天这样睡着了，真还不如不做那些题目的好！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
中学生睡觉检讨书11
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
我是xxx，今天下午我因为上课时间睡觉，被教务处的老师发现，并且给我们的班级扣了分，对此，我感到非常的抱歉。
平常的时间里，我上课是不怎么睡觉的，可昨天我睡觉了，因为实在是撑不住了。想了想，昨天晚上我确实睡的比平常晚，原因是因为我最近迷上了一本小说，上课时间我得认真听讲，可一到下课的时间我就急不可耐的打开那本小说，看着里面的内容，我的心情随着小说里故事的跌岩起伏而变化。我越来越多的下课时间花在了那本小说身上，就连晚上到了要入睡的时候，我也舍不得放下，这就导致我的睡眠时间大大的缩短。
其实晚上稍微睡晚一点我还是能撑住，因为我的精力很好，可除了晚上看小说之外，我中午的午睡时间也花在了那本小说身上，这才导致我每次一到第七节课就哈欠连天，最后实在撑不住陷入了睡眠中。我的同桌试着叫醒过我，但睡觉的诱惑力对于晚睡的我来说诱惑力太大，就算心里清楚的知道这样是不行的，但我还是合上了双眼。
当老师发现了我在睡觉时，他走到我面前，没有大声的呵斥而是轻轻拍醒了我，这点我很感谢他，他保全了我在班上原本就不多的面子，没有让我成为他人的笑柄。老可师的这些好让我越发的愧疚，在我醒了后他也没有说什么，而是回到了讲桌上继续讲课，原先我与这个老师没有太大的交集的，但这次的`事情让我对他好感大增，我甚至打算在接下来的一段时间里专门去攻克这门课程，提升一下成绩。
我因为沉迷小说错过了不少的重点知识，之后得要抓紧补回来才行，想到自己的所作所为，对于学校那些严苛的规定，突然就有些理解了。初中生的意志力太薄弱，太容易沉迷与各种花花世界里，所以才需要这些规章制度来压着他们。我以为不再上课时间看小说就不会的对自己产生不好的影响，没想到缺少睡眠的自己会在上课时间补回来。
通过这次的经历，我已经充分认识到自己的错误，就算不是在上课时间，我也不能够掉以轻心，要时时刻刻认真对待学习。感谢xxx老师没有太过职责我，以后在您上课的时候我一定会更加认真听讲，以真实的成绩来回报您。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
中学生睡觉检讨书12
尊敬的老师：
您好！
我今天在您的课上睡觉的学生，xx班的xxx，我已经进行了深刻的反省并做出了悔改，怀着无比愧疚的心情写下了这份检讨书，希望您能够原谅我今天无礼的行为。
今天午睡的时候，我并没有像往常一样趴在桌子上安心睡觉，而是和旁边的人打闹起来，我们躲过巡查老师的检查，中午的两个小时都玩的不亦乐乎。发出的声响甚至还吵到了旁边正在睡觉的同学，虽然吵到了旁边的同学，但我们并没有因此收手，反而越闹越大，以致于大部分同学都受到了我们的影响，可能下午上课时我们班的士气很是低迷就是我们的原因，对此我感到十分抱歉。
今天上第七节课的时候，由于中午没有得到足够的休息，以致于我下午精气神严重不足，眼皮越来越重，虽然我有努力的睁开，但最终双眼还是慢慢合上，就连老师敲黑板的声响都无动于衷。等我再次醒来，已经是这节课的末尾了，这节课讲的'内容我是完全没有听，也不知道是被谁叫醒，总之我醒来时全班四十多双眼睛全部盯着我，老师也在讲台上看着我，顿时感到一股羞愧感向我袭来，恨不得当场挖个地缝钻进去。老师并没有太过训斥我，但我从他难看的脸色上看出了他的不开心，使得我心里愈发感到愧疚。
在上课时间睡觉是一种对老师非常不尊重的行为，老师在讲台上辛辛苦苦的讲课，下面的人却全然不放在心里去睡觉，也回对周围的学生产生不好的影响，周围的人看到熟睡的我也会感到丝丝困意，这种行为如果不得到狠狠的纠正，在将来的某一天我绝对会因为这个吃亏。我还想告诉您，我上课睡觉是我个人的原因，不是对您的不满意，您的课程平常我是非常喜欢，每次的作业我也是按时完成。这节课上遗漏的那些课程，晚点我会找同学做好笔记，统统补上，那些因为我们的打闹而被影响到午睡的同学，我也全部都会去好好道歉。
我已经深刻意识到自己的错误，以后中午一定好好睡觉，上课睡觉的行为我保证不会再有第二次，希望老师念在我是初犯的份上，能够给予原谅。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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