大学生大赛职业规划

大学生大赛职业规划范文集合五篇

　　时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，你是否有一个清晰而精准的职业方向了呢？来为以后的职业发展做一份职业规划吧。那么一份好的职业规划是怎么样的呢？以下是小编精心整理的大学生大赛职业规划5篇，欢迎阅读与收藏。

大学生大赛职业规划 篇1

　　1、大学生求职准备

　　从现在开始，接下来的大学学习生活，你怎么样去为你的'期望做准备，你需要做哪些事情？例如所需要的专业技能水平及相关证书

　　2、你的生涯发展目标

　　规划从现在起至毕业后10年内你的职业生涯发展，以现在至毕业后5年内为主。分两个阶段：大学目标（现在至毕业）、五年目标（至毕业后5年）

　　例如：

　　a.大学目标:200x年～200x年，如大学毕业时要达到…如：大一要达到…大二要达到...或在XX方面要达到…如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现XX目标，我要…。

　　b.五年目标（至毕业后5年）：20xx年～20xx年如毕业后第五年时要达到…如毕业后第一年要…第二年要…或在XX方面要达到…如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁、求学深造等。

　　3、职业规划书书面作品规格

　　一、书面作品规格10%

　　1、参赛作品使用A4纸打印装订，黑白、彩色均可，不提倡对参赛作品进行豪华包装。

　　2、《职业生涯规划书》必须有扉页，扉页填写小组成员的姓名、院系、班级、学号。

　　3、作品完整、逻辑清晰、文字流畅

　　二、电子版作品规格

　　1、参赛选手在线上传参赛作品功能提交电子版《职业生涯规划书》到组委会邮箱

　　2、电子版《职业生涯规划书》必须为Microsoft Word格式（*.doc文件）。

大学生大赛职业规划 篇2

　　敬爱的评委，亲爱的同学们：

　　大家晚上好！

　　我是10级环艺一班的XX！这位是我的助手王瑞。今晚，我将与大家一起分享我的职业规划！与其说是规划，倒不如说是我的一个梦！不过这可不是做梦，而是梦想！而我规划的主题便是：为梦想插上翅膀！

　　步入了大学生活，我们的生活空间自由多了，很可能会因无目标而迷失方向。给自己制定目标，就像是给船舶导航！日益激烈的就业压力就在我们身边，我们就更应该好好的规划我们的职业生涯！使自己能够有目标的学习，有目标的工作，有目标的生活，使自己每天都过得充实而有意义！而职业生涯规划则是为我们的梦想插上翅膀，让我们在人生战略上更胜人一筹！

　　首先，我的规划分为六个部分：自我分析，环境分析，swot分析，大学四年规划，毕业后计划以及调整与反馈！

　　知己知彼，才能百战不殆！在职业分析之前，我先对自己做了一个全面的剖析！我性格开朗，擅长交际，是一名乐观主义者！这种对什么事情都乐观对待的态度能为我以后的创业提供很好的条件！而且我还拥有不服输的个性，所以我确信，我的人生必将是精彩而且辉煌的！……

　　可是，金无足赤，人无完人！通过swot分析法，我将自己的优缺点做了一次比较！一个健康的身体，一个明确的目标，外加耐心细心的处事态度以及开朗的个性造就了一个活泼大方且意志坚定的我！但这样的我并不完美！面对这个社会的种种压力，有时我会用一些借口去忽悠自己！过于固执的处事态度显示出的却又是一个不够稳重的我！这样一个具有双面性格的我，还需不断的去改正，力求以一个更完美的姿态去面对这个多变的社会！

　　我很庆幸自己有一个完整的家庭，父母的支持给了我无尽的力量！他们的'存在，为我撑起了一片广阔的蓝天！而湖南理工学院的各种设施也很健全，学习氛围也很浓厚，这就为我提供了一个很好的学习环境和生活空间。于是，这里便成了我新旅程的起航之处！……

　　扬帆启航，总有一天会到达梦想的彼岸。而我的梦想便是成为一名市内设计师！放眼市场，市内装饰行业的前景是非常好的，许多省市都把这个行业作为新的经济增长点来规划！室内设计专业更是被人们称为“金色灰领”。但是需求大并不等于竞争小。环艺人才的急剧增多为我以后的就业带来了很大的压力！所以，我必须从各方面努力提升自己的能力，争取在这一领域占据自己的一席之地！……

　　万丈高楼平地起，所有的成大事者必定是从身边的小事开始入手的，所以从现在起，我开始计划我大学四年的征程！大一为试探期，适应新环境，培养沟通能力是我这一阶段的目标。而就目前来看，我已圆满完成了这一阶段的任务！大二为定向期，这一阶段必须打牢专业基础，并确定合适的定位！大三则为冲刺期，我必须专注于自己的目标，专业课的学习进入深化阶段，各种软件的学习也进入强化阶段！而且这一阶段还需有意识的进行能力、职业素养的提高和经验的积累！只有这样，才不至于在大四的实践中太过慌张！…大四就不用说了，寻找就业，到实践中去检验自己的目标是否合理……

　　接下来是毕业后的计划了，这才是我人生真正意义上的启航！因为我将用工作去创造快乐，再用快乐去服务社会！我要花三年时间做一名设计工作者，进入相关企业工作， 提高经验，提高技能！再用十年时间争取成为一名设计总裁，并积累一定的资金，为下一步的创业做积极的准备…最后，再用十年时间经营一家自己的设计公司，并积极投身于慈善事业建设之中，使公司不断变强、变大！

大学生大赛职业规划 篇3

　　一 活动背景

　　面对严峻的就业形势，职业发展联合会通过举办职业生涯规划大赛，帮助同学们尽早树立职业生涯规划意识，明确自己的人生目标，以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动择业”，赢在职场起跑线上，成为抢手的职场新人，增强我校毕业生的就业竞争力。特举办“大学生职业生涯规划大赛”。

　　二 活动目的

　　旨在培养大学生的创新精神和创业能力，树立职业生涯设计理念，合理规划职业生涯，激发自我潜能，拓展自身素质。[1]帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力 [2]提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力 [3]创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会 [4]丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的`平台。

　　三 活动时间

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　　四 活动地点

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　　五 参与单位与组织

　　职业发展联合会 ***** *****等

　　六 活动内容

　　1.职业规划的理解 对个体未来职业发展进行策划和准备，包括确立阶段性或长期职业目标，确定适合个体的发展道路，明确将要进行的调整和各项准备。

　　2.职业规划的内容 职业目标、职业发展道路、将要进行的准备工作等；涉及择业、调整职业和更大的发展计划；涉及自我认识、知识和能力的发展性培训，行为活动与态度、认知、价值观等几方面的调整和准备。要进行合理的职业设计，须从主观和客观两方面考虑。主观方面，涉及到个人的价值观、需求、能力、性格特点、发展取向等。客观方面，涉及到个体所处的社会环境和其他外在因素。

　　3.职业生涯规划以书面形式呈交，做为初赛环节。决赛以演讲形式进行。初、决赛之间有一个起死回生环节，未入选同学自主报名，以演讲形式进行，从未通过初赛的选手中挑出部分进入决赛。

　　七 活动流程

　　1.准备阶段（1--2周）

　　【1】完善并确定活动方案

　　【2】本次活动经费准备

　　2.宣传动员阶段（2--3天）

　　利用海报、网络等进行宣传动员，同时可在各二级学院宣传动员

　　3.初赛阶段

　　【1】可以以班级形式组织学生报名

　　【2】递交职业生涯规划书，并为后期起死回生环节和决赛环节的演讲做准备

　　4.起死回生环节

　　【1】组织未进入决赛的选手自主报名

　　【2】以演讲形式进行，评析初赛职业生涯规划书的优劣，从中选出部分优胜者进入决赛

　　5.决赛阶段

　　【1】时间和地点

　　****** ******

　　【2】以演讲形式进行，伴有答辩环节现场

　　八 专项事宜

　　1.宣传工作（宣传部）

　　做好活动前后期的宣传工作，张贴分发宣传材料，与校园新闻部门的交接工作

　　2.外联工作（外联部）

　　邀请商家参与活动赞助，邀请校内外单位和组织，购买或租赁活动所需物品

　　3.筹备工作

　　活动摄影，报名活动，活动会场申请和布置，后勤工作等

　　4.总结工作及评估工作(办公室和监察部)

　　九 大赛奖项事宜

　　一等奖：*名 相应奖品奖励

　　二等奖：*名 相应奖品奖励

　　三等奖：*名 相应奖品奖励

　　特等奖：*名 相应精品奖励

　　十 经费预算

　　十一 颁奖仪式

大学生大赛职业规划 篇4

　　一、活动地点：

　　二、活动时间：

　　20xx年12月8日—20xx年12月18日

　　三、活动主题：

　　规划精彩人生，打造锦绣前程

　　四、主办单位：

　　xxx部门

　　五、承办单位：

　　xxx单位

　　六、参赛对象：

　　在校生均可

　　七、大赛网址：

　　略

　　八、大赛实施步骤：

　　1、宣传阶段：20xx年12月8日—12月10日进行大赛宣传，各分团委通知本院各班级，各班学生以个人形式自愿报名再由各分团委将本院参赛者名单上报到校团委。同时大学生职业规划社也会在小操场设点进行为期三天的的宣传、咨询、报名（在班级内报名的不能再次报名），参赛学生须认真填写参赛报名表。报名完毕后各参赛者统一到指定地点领取自己的用户名及密码。

　　3、提交作品阶段：20xx年12月11日—20xx年12月15日参赛学生制作参赛作品（书面文档和电子文档）。向校团委提交一份书面作品，再上传一份电子作品到大赛网址。

　　4、评审阶段：20xx年12月16日—20xx年12月18日由评审团对作品进行审评，最终评选出前十名。

　　5、本次大赛中决出的前两名将由我校推荐参加省级决赛。

　　九、大赛评选规则及说明：

　　1、作品要求

　　（1）书面文档a4打印纸，黑白彩色均可（不提倡对参赛作品进行豪华包装）。

　　（2）电子文档作品可选用microsoft word、microsoft excel、microsoft ppt文档格式进行制作（为了方便上传，电子文档不要超过2m）。

　　2、参赛作品评选规则

　　（1）参赛作品根据自己的《职业生涯规划》测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业环境认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业职业生涯规划设计（包括职业规划备选方案）。

　　（2）职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学校、班级、联系电话、e-mail等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要、格式清晰，版面美观大方，富有创意，新颖别致，能充分体现个性而不落俗套，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌和当代青年的职业新形象。

　　（3）本次大赛的评选活动将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。

　　特别提示：

　　（1）本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近二期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。

　　（2）省级决赛增加“现场展示，压力面试”比赛内容。评分标准为满分100分，其中“参赛作品”的权重占70%，“现场展示、压力面试”的权重占30%。

　　3、参赛须知：

　　（1）由承办方对本次大赛负责。

　　（2）本次大赛免收报名费和参赛费。

　　（3）参加大学生职业规划大赛的学生不能以团队形式参加。

　　（4）所有报名参赛者均视为同意并自愿遵守本届大赛比赛规程。

　　十、注意事项：

　　（1）所有参赛者均需准确、完整的填写“参赛报名表”及网上注册信息，填写不完整、填写错误或内容虚假等将不被接纳，由此而发生的'任何争议将由参赛者自行负责。

　　（2）所有参赛作品概不退稿，请保存好底稿。

　　（3）参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

　　（4）获奖作品若发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段即不符合规定及违反他人著作的 ，给予取消参赛资格、追回奖励，且一切法律责任由参赛者自行负责。

　　（5）参赛者若违反本比赛规程的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格。

　　十一、奖项设置：

　　一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖4名

大学生大赛职业规划 篇5

　　为强化普及大学生职业规划理念，提高大学生职业素质与就业能力，增强就业指导服务的针对性和有效性，我校决定举办20xx年泉州医高专大学生职业规划大赛。

　　一、活动主题：规划未来,成就梦想

　　二、活动主办：校学生处，校团委

　　活动协办：各学院团总支

　　三、活动时间：20xx年4月-6月。

　　四、参加对象：本校在校学生。

　　五、大赛流程和时间安排

　　1、报送阶段：本大赛为20xx年校科技文化艺术节的一部分，各学院可根据学院情况自行安排初赛和做好记录。

　　各学院团总支将优秀的作品于20xx年6月1日前将纸质版（要求彩色双面打印和装订）和电子版的参赛材料，包括《个人职业生涯规划书》及PPT,《职业生涯人物访谈报告》，《职业角色情境模拟剧剧本》按规划书，PPT打印版，访谈报告、模拟剧剧本的顺序将作品订在一起汇总后交到就业办或校团委。护理学院上交6份以上材料，临床和药学学院上交5份以上材料，检验和口腔学院上交4份以上作品。视频及文档的电子版材料压缩包请选手直接发送到[email protected]，文件名为“班级+姓名+职业规划”。

　　2、评选阶段（6月15日前）：由就业指导中心邀请校内外具有丰富经验的业界专家担任评委，对报送上来的材料进行书面评审。从中选出获奖作品，推荐参加省级竞赛。

　　3、表彰阶段（6月20日前）：对获奖作品进行颁奖。

　　六、活动规则及说明

　　（一）各参赛大学生要根据自己的实际情况，进行科学合理的.职业生涯规划。参赛作品主题要结合个人实际与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业规划设计。参赛者必须是参赛作品的原创作者，获奖作品如发现有抄袭、盗用等不法手段或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消其获奖资格。

　　（二）参赛作品要求：

　　1、职业角色情境模拟剧剧本和视频

　　参赛选手根据自己的职业目标角色，选择该角色在实际工作情境中的一些特点片段进行展示，每人不超过4分钟。模拟表演结束后，每名选手做1分钟自述，阐明该模拟内容揭示的通用职业素质要点。

　　2、《个人职业生涯规划书》及PPT

　　（1）作品内容：至少包括自我认知、自我定位、环境分析、短中长期职业生涯目标设定、实施行动计划制定、评估和反馈等。

　　（2）作品要求：内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的职业形象。

　　（3）作品必须有封面，封面填写参赛者的真实姓名、性别、所在高校、院系、专业、年级、联系电话、E-mail、指导老师（限1人）及其联系方式等相关信息。内容可下载参考附件 。

　　（4）作品可选用Word（*.doc文件）、Excel（*.xls文件）、PPT（*.ppt文件）进行制作。

　　3、《职业生涯人物访谈报告》

　　（1）主要内容：参赛者要结合自身规划选取与规划职业相同或者相似的职场人物进行职业生涯访谈。参赛者在进行访谈前，要列出访谈问题清单，确定访谈重点，在访谈结束后，要将人物访谈过程、搜集的资料及心得撰写成《职业生涯人物访谈报告》。《职业生涯人物访谈报告》要突出选手访谈心得及自身对于职业认知方面的思考。

　　（2）访谈要求：要结合自我体验和访谈收获，写出目标职业生涯人物访谈报告，题目自拟。内容包括：目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、对目标职业的分析、自身认识的变化、对自己就业和将来职业发展的帮助等。字数在2500字左右。同时附上访谈记录。访谈记录要真实、全面记录访谈中的对话内容，并注明所访谈人物的职业信息，每份访谈记录所包含的问题不少于10个，字数在20xx字以内，但不少于800字。

　　（3）《职业生涯人物访谈报告》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、所在高校、院系、专业、年级、联系电话、E-mail、指导老师（限1人）及其联系方式等相关信息。

　　七、奖项和预算设置：

　　一等奖1名，奖金 500元，综合测评加2分；二等奖3名，奖金300元，综合测评加1.8分；三等奖5名，奖金200元，综合测评加1.6分；优秀奖10名，综合测评加1.4分，奖金100元。获奖选手将获得由学生处颁发的获奖证书，学校将获奖作品择优推荐省级竞赛，省级竞赛获奖者奖金1500元。